Tipps gegen Winterblues So kommt man besser durch die kalte und dunkle Jahreszeit
Der Winter ist nicht nur die Zeit von Besinnlichkeit, Schlittenfahrten und Glühwein, sondern auch die Zeit der Dunkelheit, Kälte und Stimmungstiefs. Viele Menschen haben da mit dem sogenannten Novemberblues zu kämpfen. Wie sich dagegen angehen lässt und was die Stimmung trotz fehlenden Lichts aufhellen kann? Unsere Experten geben Tipps. 17.11.2021