Grundschule: Workshop mit Herz
Albstadt-Pfeffingen. So macht Herz-Vorsorge auch Schulkindern Spaß: Ein Seilspring-Projekt der Deutschen Herzstiftung fördert den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder – am heutigen Donnerstag findet ein entsprechender Workshop für Viertklässler an der Eyachquell-Grundschule in Pfeffingen statt.
Laufen, Springen, Ballspielen – was eigentlich dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, gehört nicht mehr selbstverständlich zu deren Tagesablauf. Viele Kinder spielen am Computer oder schauen fern. Eine Folge davon: Weltweit ist bereits mehr als jedes fünfte Schulkind übergewichtig. Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt "Skipping Hearts" initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil pflegt, verringert das Risiko, im Alter am Herzen zu erkranken, heißt es in einer Pressemitteilung der Herzstiftung.
An der Pfeffinger Grundschule wird in einem zweistündigen Basis-Kurs die sportliche Form des Seilspringens – das "Rope Skipping" – vermittelt. Die Kinder lernen zahlreiche Sprungvariationen – allein, zu zweit oder in der Gruppe. Wenn es den Kindern Spaß macht, können sie ein Aufbau-Training anschließen, das sie auf einen Schulwettkampf vorbereitet.
Die sportliche Form des Seilspringens eignet sich zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundfähigkeiten wie Ausdauer und Koordination. Durch die Teamarbeit wird die Integration körperlich aber auch sozial schwächerer Kinder vorangetrieben. Die Erfolgserlebnisse beim Springen motivieren und erhöhen die Freude an der Bewegung.
www.skippinghearts