Bei der Karate-Mitmach-Aktion sind alle willkommen, die diese vielseitige Kampfkunst kennenlernen wollen. Foto: Torma Foto: Schwarzwälder-Bote

Jugendliche und Erwachsene der Budogruppe trainieren heute

St. Georgen. Die Budogruppe bietet jetzt die Gelegenheit, Karate und ihren Wert für Gesundheit und Wohlbefinden bei einem Training in einfacher Form kennen zu lernen.

Bei der Karate-Mitmach-Aktion sind alle willkommen, die diese vielseitige Kampfkunst kennenlernen wollen. Karate eignet sich für alle Altersgruppen. Kinder, Jugendliche, Frauen und Männer können bei den Schnupperangeboten mitmachen. Lediglich sportliche Kleidung ist erforderlich.

Selbstdisziplin, Verantwortungsbewusstsein und eine gute Körperbeherrschung zeichnen die Karatesportler aus. Aufgrund der vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist es ein idealer Ausgleich zum Alltagsstress. Im Training oder Wettkampf werden alle Techniken mit Fuß oder Faust vor dem Auftreffen gestoppt.

Am heutigen Montag von 19.30 bis 21 Uhr ist kostenloses Schnuppertraining für Erwachsene und Jugendliche ab zwölf Jahren. Am Mittwoch, 4. März, ist offene Tür im Kindertraining. Am Freitag, 6. März, um 18 Uhr gibt es kostenloses Schnuppertraining für Kinder von sechs bis zwölf Jahren. Anmeldungen sind jeweils nicht erforderlich. Ein Gewaltschutzworkshop ist am Samstag, 28. März, als Grundkurs für Kinder von sechs bis elf Jahren von 14 bis 18 Uhr.

Der Gewaltschutzworkshop am Samstag, 18. April, von 14 Uhr bis 18 Uhr wendet sich an Frauen und Mädchen ab zwölf Jahren.

Zu diesen Workshops ist Anmeldung erforderlich: E-Mail ssktorma@swol.net, 07724/22 28 oder 0162/1 93 23 00.

Weitere Informationen: www.budogruppe.de