Beim „XPress“ werden Step- und Tanzschritte kombiniert und zu einer Choreografie aufgebaut. Der Kurs unter Leitung von Gerda Denzel wird auch im neuen Semester im Altensteiger Feuerwehrmagazin angeboten. Foto: Manfred Köncke

Wer seine Rückenmuskulatur stärken, an einer Zumba-Party teilnehmen oder Spanisch lernen möchte, sollte im neuen Programm der Volkshochschule Oberes Nagoldtal fündig werden. Im neuen Semester bietet die Außenstelle Altensteig mehr als 40 Kurse und Veranstaltungen an.

Der Fokus liegt auch diesmal auf dem Gesundheitsbereich. Die Beweglichkeit steigern, Körpergewicht reduzieren, durch bestimmte Übungen die innere Ruhe wiederfinden – das liegt im ureigenen Interesse der Menschen; deshalb werden solche Angebote gerne gebucht.