Nicht jeder hat im Kindesalter Schwimmen gelernt. Damit auch Erwachsene lernen, sich souverän und sicher im Wasser fortzubewegen, bietet die DLRG Oberes Schlichemtal verschiedene Schwimmkurse für Erwachsene an.
Neu ist das Angebot nicht, aber im Zollernalbkreis eine Rarität: Seit einigen Jahren bietet die DLRG Oberes Schlichemtal Schwimmkurse für Erwachsene an. „Es gibt genügend Erwachsene, die im Kindesalter nie schwimmen gelernt haben“, erklärt Markus Maucher, Vorsitzende des Ortsvereins. Früher habe das Schwimmen nicht zum Lehrplan gehört. Die Gründe, warum man damals nicht im Privaten Schwimmen gelernt hat sind vielfältig: Viele hatten wegen der Feldarbeit keine Zeit, die Eltern konnten ebenfalls nicht schwimmen und nicht überall gab es Schwimmbäder. Die meisten Kursteilnehmer sind Senioren oder jüngere Menschen mit Migrationshintergrund.
„Meist kommen die Leute aus eigenem Antrieb“, erklärt Maucher. Auch die Enkelkinder seien für viele Motivation, im Alter noch Schwimmen zu lernen.
Jeder lernt in seinem eigenen Tempo
Neue Kurse starten am Montag, 8. April, im Schlichembad, die parallel stattfinden. Im Anfängerkurs werden „die blutigen Anfänger“ durch Wassergewöhnung und Üben der einzelnen Bewegungen behutsam zum Brustschwimmen geführt. Nach zwölf Abenden könne man in der Regel einigermaßen Schwimmen, wobei das auch von den körperlichen Voraussetzungen abhängt und ob und wie viel man in der Freizeit übt. „Manche wiederholen den Kurs auch, damit sie das Gelernte festigen“, erklärt der Ortsgruppen-Vorsitzende. Gewisse körperliche Einschränkungen oder höheres Alter seien übrigens keine Hindernisse: „Bis auf wenige Ausnahmen haben wir jeden Teilnehmer zum Schwimmen gebracht“. Die älteste Teilnehmerin müsste Ende 70 gewesen sein, erinnert sich Maucher. Trainerin Gerlinde Riedlinger gehe auf jeden einzelnen Schüler und dessen Besonderheiten ein. Jeder könne in seinem eigenen Tempo und nach seinen Möglichkeiten lernen. Außerdem biete das Schwimmen eine gute Gelegenheit sich fit zu halten, ohne die Gelenke zu stark zu beanspruchen. Angst vor dem Wasser oder dass etwas passiert müsse derweil niemand haben. Im Nichtschwimmerbereich werde mit Schwimmbrettern und Schwimmnudeln geübt, zudem wird der Kurs von Rettungsschwimmern der DLRG begleitet.
Das Einzugsgebiet der Teilnehmer ist groß
Parallel dazu bietet die DLRG Kraulkurse an. Diese richten sich an Menschen, die bereits Brustschwimmen können und nun die etwas sportlichere Kraultechnik lernen und üben wollen. Auch viele jüngere Menschen melden sich zu diesen Kursen an.
Wer sich im Wasser sicher fühlt und seinem Körper etwas Gutes tun will, ist im Gesundheitsschwimmen richtig. Dort wird das Brustschwimmen verfeinert, aber auch Rückenschwimmen und Aquajogging sind Schwerpunkte. hier gehe es hauptsächlich darum, fit zu bleiben.
Die Kurse, welche die DLRG das ganze Jahr über anbietet, werden meist stark nachgefragt von Menschen aus dem ganzen Zollernalbkreis. Das Angebot halte sich mit der Nachfrage in der Regel die Waage. Absagen hätte man bisher noch niemandem müssen. Maucher ist froh, dass die DLRG unter anderem mit Gerlinde Riedlinger und Karl-Hans Meinartzt und weiteren Ehrenamtlichen engagierte Helfer hat, die das Kursangebot ermöglichen.
Neue Kurse
Kurse
Der Anfängerschwimmkurs, das Gesundheitsschwimmen und der Kraulkurs finden an zwölf Abende immer montags von 20.30 bis 21.30 Uhr im Schlichembad in Schömberg statt. Neue Kurse starten am 8. April.
Anmeldung
Anmeldungen werden über die Homepage der DLRG Oberes Schlichemtal entgegen genommen. Weitere Infos erteilen Jürgen Blocher, Telefon 0173/970 90 40 und Petra Rohrmoser, Telefon 0160/9693 86 29. Die Kursgebühr beträgt 80 Euro, worin die Eintrittsgelder ins Schlichembad bereits enthalten sind.