Leichtathletik-EM 2026

: Erst der Schock, dann die Aufholjagd: Sandrina Sprengels EM-Premiere

Nach einem missglückten Auftakt scheint für Sandrina Sprengel früh alles verloren. Doch die Grosselfingerin kämpft sich durch die weiteren Disziplinen. So erlebt die 22-Jährige ihre erste Leichtathletik-EM in Birmingham.

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Giovanni De Nitto

15.08.2026, 21:47 UhrBirmingham

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Die 22-jährige Grosselfingerin, die seit dieser Saison für den VfB Stuttgart startet und bei der WM 2025 sensationell Fünfte wurde, gehört zu den stärksten deutschen Mehrkämpferinnen.

Hürden-Schock kostet früh wertvolle Punkte

Von den 100 Metern Hürden über Hochsprung, Kugelstoßen und 200 Meter am ersten Tag bis hin zu Weitsprung, Speerwurf und 800 Metern am zweiten Tag ist Vielseitigkeit gefragt. Jeder Zentimeter und jede Hundertstelsekunde fließen in die Punktwertung ein. Für die 1,82 Meter große Sprengel, die bis 2025 für die LG Steinlach-Zollern startete, begann der Wettkampf allerdings mit einem Rückschlag.

Medaillenhoffnungen früh dahin

Bei den 100 Metern Hürden geriet die Grosselfingerin nach einem Kontakt mit der zweiten Hürde aus dem Rhythmus. In 14,03 Sekunden blieb sie deutlich hinter ihren Möglichkeiten zurück. Die Enttäuschung war Sprengel anschließend deutlich anzumerken. Noch Minuten nach dem Lauf kämpfte sie mit den Tränen. Damit waren die Medaillenhoffnungen bereits nach der ersten Disziplin praktisch dahin.

Sprengel kämpft sich durch den Siebenkampf

Doch Sprengel kämpfte sich durch die weiteren sechs Disziplinen und beendete ihren ersten EM-Siebenkampf mit 6.057 Punkten auf Rang 15. Damit zeigte die Grosselfingerin trotz des missglückten Auftakts Moral und bewies, dass sie den Wettkampf nicht vorzeitig abschrieb. „Es war ein harter Wettkampf für mich und zwei sehr schwierige Tage. Das muss ich erst einmal verarbeiten. Ich werde daraus lernen. Ich bin nicht richtig in den Wettkampf gekommen. Es war einfach nicht mein Wettkampf“, sagte Sandrina Sprengel im ARD-Interview nach dem 800-Meter-Lauf.

O’Connor holt den EM-Titel

Die Goldmedaille ging an Kate O’Connor aus Irland. Sie sammelte 6.751 Punkte und setzte sich damit mit 38 Punkten Vorsprung gegen Emma Oosterwegel durch. Die Niederländerin kam auf 6.713 Punkte. Bronze sicherte sich deren Landsfrau Sofie Dokter mit 6.664 Punkten. Die als Topfavoritin gestartete Annik Kälin aus der Schweiz musste sich mit 6630 Punkten und Rang vier begnügen. Auch aus deutscher Sicht gab es Grund zur Freude: Sophie Weißenberg aus Leverkusen legte bei ihrem Comeback, nach einer schweren Verletzung, einen starken Siebenkampf hin und belegte mit 6.496 Punkten einen hervorragenden fünften Platz.

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So lief Sprengels Siebenkampf im Detail

Wie sich Sandrina Sprengel durch die sieben Disziplinen ihres ersten EM-Siebenkampfs kämpfte, zeigt ein Blick auf ihre einzelnen Ergebnisse:

Siebenkampf - Tag 1

100 Meter Hürden (Persönliche Bestleistung (PB) von Sandrina Sprengel 13,60 Sekunden)
Sandrina Sprengel erwischte bei ihrer EM-Premiere in Birmingham einen denkbar schlechten Start in den Siebenkampf. Die Grosselfingerin trat über die 100 Meter Hürden in die zweite Hürde, geriet dadurch aus dem Rhythmus und konnte einen Sturz gerade noch verhindern. Die entscheidenden Sekunden waren jedoch verloren. In 14,03 Sekunden blieb Sprengel deutlich hinter ihren Möglichkeiten zurück.

Hochsprung (PB 1,77 Meter)
Auch im Hochsprung hatte Sprengel noch mit der Enttäuschung vom Hürdenlauf zu kämpfen. Sie überquerte 1,71 Meter und sammelte damit 841 Punkte. Damit konnte sie sich zwar stabilisieren, blieb aber sechs Zentimeter unter ihrer persönlichen Bestleistung. Nach zwei Disziplinen lag sie mi t 1.841 Punkten auf Rang 23. „Mir sind während des Hochsprungs schon noch oft die Tränen gekommen. Ich wäre gern höher gesprungen, aber jetzt arbeite ich mich aus diesem Tief wieder raus. Die Plätze ganz vorn sind vermutlich jetzt außer Reichweite, das ist super schade“, sagte die Grosselfingerin nach dem Hochsprung in einem TV-Interview.

Kugelstoßen (PB14,29 Meter)
Im Kugelstoßen fand Sprengel deutlich besser in den Wettkampf. Gleich ihr erster Versuch landete bei 14,30 Metern. Damit übertraf sie ihre bisherige Bestleistung in einem Siebenkampf um einen Zentimeter. Die Grosselfingerin machte mehrere Plätze gut und lag anschließend mit 2.655 Punkten auf Rang 20.

200 Meter (PB 24,21 Sekunden)
Über 200 Meter zeigte Sprengel, die seit Januar für den VfB Stuttgart startet, eine solide Leistung. In 24,34 Sekunden blieb sie nur fünf Hundertstel über ihrer Saisonbestzeit. Nach vier Disziplinen hatte die Stuttgarterin 3.603 Punkte gesammelt und beendete den ersten Wettkampftag auf Rang 19. „Ich habe in der Mittagspause einen Powernap gemacht, meine Gedanken sortiert und dann einfach noch mal neu angefangen. Mit Kugelstoßen und 200 Meter bin ich zufrieden, das war beides noch mal wirklich okay. Ich versuche einfach, dranzubleiben, es kommen noch drei Disziplinen“, so Sprengel nach dem ersten Wettkampftag.

Siebenkampf - Tag 2

Weitsprung (PB 6,42 Meter)
Am zweiten Wettkampftag gelang Sprengel im Weitsprung ein solides Ergebnis. Ihr bester Versuch wurde mit 6,20 Metern gemessen. Damit blieb sie zwar unter ihrer persönlichen Bestleistung, konnte sich in der Gesamtwertung aber weiter nach vorne arbeiten. Nach fünf Disziplinen lag sie mit 4.515 Punkten auf Rang 15.

Speerwurf (PB 51,66 Meter)
 Im Speerwurf konnte Sprengel nicht an ihre gewohnten Leistungen anknüpfen. Ihr bester Versuch landete bei 40,84 Metern. Damit blieb sie deutlich unter ihrer persönlichen Bestleistung. Vor der abschließenden Disziplin lag Sprengel mit 5.198 Punkten auf Rang 17.

800-Meter-Lauf (PB 2:15,95 Minuten)
Vanessa Grimm und Sandrina Sprengel laufen lange gemeinsam im Mittelfeld des ersten von zwei 800-Meter-Läufe. Erst auf der Zielgeraden kann sich Grimm etwas absetzen und kommt in 2:16,17 Minuten als Vierte ins Ziel. Sprengel folgt kurz dahinter und wird in 2:17,41 Minuten Sechste.