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SB+SB+Gesundheitliche Selbstoptimierung
Der Mensch als sein eigener Gesundheits-Coach

Jeder tut etwas dafür, sein Leben zu verbessern, aber längst nicht alle sehen sich als Selbstoptimierer. Das größte Bedürfnis zur Selbstverbesserung ist eher überraschend.
Von
Annabelle Köchling
Berlin
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Zahlreiche Apps helfen bei der Dokumentation der eigenen sportlichen Aktivitäten. Was eine Gesundheitsexpertin und Zukunftsforscherin darüber denkt.

©WAYHOME studio/shutterstock.com
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