5. Biohacking Congress in Bad Dürrheim: Gemeinsam stark für mentale Balance
Der 5. Biohacking Congress findet vom 11. bis zum 13. September in Bad Dürrheim statt.
Ursula KalettaSeit fünf Jahren bringt der Biohacking Congress Menschen zusammen, die neue Impulse für ihren Alltag suchen, Wissen teilen und gemeinsam entdecken möchten, was sie für ihr eigenes Wohlbefinden tun können. Dieses Jahr ist es vom 11. bis zum 13. September wieder soweit. Bad Dürrheim erneut zum Treffpunkt für alle, die sich mit Gesundheit, Bewegung, mentaler Stärke und persönlicher Entwicklung beschäftigen.
Dabei geht es nicht um Selbstoptimierung um jeden Preis, sondern um bewusste Entscheidungen und kleine Veränderungen, die sich in den Alltag integrieren lassen. Doch was bedeutet Biohacking eigentlich? Im Kern geht es darum, die eigene Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden bewusst in die Hand zu nehmen. Schlaf, Bewegung, Ernährung, Atmung oder mentale Balance können dabei ebenso eine Rolle spielen wie wissenschaftliche Erkenntnisse und natürliche Methoden.
Gemeinsames Erleben im Mittelpunkt
Der Biohacking Congress verbindet unterschiedliche Perspektiven und macht Wissen vor allem eines: erlebbar. Passend zum diesjährigen Motto „Together & Strong“ steht dabei die Gemeinschaft besonders im Mittelpunkt. Denn viele Besucher kommen nicht nur wegen der Vorträge und Workshops nach Bad Dürrheim, sondern auch wegen der besonderen Begegnungen, die den Congress seit Jahren prägen.
Unvergessen sind für viele Teilnehmer die besonderen Momente der vergangenen Jahre: das gemeinsame Floating im Solemar, der Tanz im Minara oder die besondere Atmosphäre im Steinkreis. Erlebnisse, die zeigen, dass Gesundheit und persönliches Wohlbefinden auch durch Gemeinschaft, Inspiration und gemeinsame Erfahrungen bereichert werden können.
Ehemaliger Basketballstar Max Gotzler zu Gast
Als Headspeaker konnte in diesem Jahr Max Gotzler, einer der bekanntesten Biohacker im deutschsprachigen Raum, gewonnen werden. Der Unternehmer, ehemalige Leistungssportler und Autor beschäftigt sich seit Jahren mit den Themen Flow, Leistungsfähigkeit und moderner Selbstoptimierung. Mit seinem Hintergrund in Psychologie und Ökonomie verbindet er wissenschaftliche Erkenntnisse mit alltagstauglichen Strategien. Weitere Impulse geben unter anderem Andreas Renz, Stefanie Böhrer und Frank Anders sowie zahlreiche weitere Speaker aus den Bereichen Gesundheit, Bewegung, mentale Stärke und persönliche Entwicklung.
Vorträge und Workshops
Neben Vorträgen erwartet die Besucher ein abwechslungsreiches Programm mit Workshops zum Mitmachen, inspirierenden Ausstellern und zahlreichen Möglichkeiten zum persönlichen Austausch. Dabei stehen praktische Erfahrungen und Impulse im Mittelpunkt, die sich auch über das Veranstaltungswochenende hinaus in den eigenen Alltag mitnehmen lassen. Wer nicht am gesamten Wochenende teilnehmen möchte, kann den Biohacking Congress auch mit einem Tagesticket besuchen. So besteht die Möglichkeit, ganz individuell einen Veranstaltungstag auszuwählen und einzelne Programmpunkte, Vorträge und Workshops zu erleben.
Die besondere Verbindung aus Wissen, Bewegung, Natur und Begegnung macht dabei auch den Veranstaltungsort zu einem wichtigen Teil des Congresses: Bad Dürrheim bietet mit seiner Natur, dem Heilklima und den vielfältigen Möglichkeiten rund um Solemar und Kurpark den passenden Rahmen für drei Tage, die Inspiration und Erholung miteinander verbinden. Tickets – auch Tagestickets – und weitere Informationen: biohacking-bd.com/events.