AHG-Cup in Bildechingen

: Tennis, mentale Stärke und Salsa-Feeling

Trotz düsterer Wetterprognosen blieb der Donnerstag sonnig – ein Glücksfall für Besucherinnen, Spieler und das umfangreiche Zusatzprogramm rund um Sport, Gesundheit und Jugendförderung.

Bewegung, mentale Stärke und Begegnungen

Im Mittelpunkt des Tages stand die Aktion „Gesund und Aktiv“, initiiert von Catrin Müller und ihrem Team von „PhysioPerform“.

Müller brachte das Bildechinger Damenturnier vor über drei Jahrzehnten ins Rollen und begleitet das Turnier seit vielen Jahren physiotherapeutisch.

Ihr Engagement gilt dabei nicht nur den Profispielerinnen, sondern auch dem Nachwuchs: Mit einem vielseitigen Bewegungsparcours, Street-Racket, Beachtennis sowie gezielten Trainingsangeboten mit der italienischen Profispielerin Beatrice Rizzi bot das Programm jungen Tennisinteressierten ein praxisnahes Erlebnis für Körper und Geist.

Ein besonderes Highlight: der Mental-Workshop mit Elisabeth Brandau, 19-fache Deutsche Meisterin im Radsport und ausgebildete Mentaltrainerin.

Unter dem Motto „Technik bringt dich ins Spiel, der Kopf zum Sieg“ erreichte sie mit ihrer authentischen Art rund 30 Jugendliche – und lieferte wertvolle Impulse zu Themen wie Zielstrebigkeit, Selbstreflexion und innerer Stärke. Ihre Botschaften waren klar:

Zielsetzung: Wer sein „Warum“ kennt, ist fokussierter.

Selbstbewusstsein: Durch kleine Schritte zum großen Ziel – mit Visualisierung und mentaler Vorbereitung.

Weiterentwicklung: Fehler als Lernchancen begreifen, Fortschritte dokumentieren und regelmäßig reflektieren.

Den gelungenen Abschluss bildete ein Interview, das von Jugendlichen moderiert wurde. Hier konnten sich Brandau und Müller noch einmal persönlich vorstellen und ihre Erfahrungen teilen – ein authentischer Austausch, der das generationsübergreifende Konzept der Veranstaltung unterstrich.

Tennis-Spannung und heiße Rhythmen

Nach Nervenkitzel bis zum letzten Ballwechsel lud am Freitagabend die Horber Firma „Reck+Gass“ dann zur dritten Auflage der Latino Night. Ein Format, das sich längst etabliert hat – nicht zuletzt durch die Live-Performance von Roberto Santamaria, der auch in diesem Jahr für ausgelassene Stimmung sorgte. Mit Salsa, Tanzanimation und durchgehend voller Tanzfläche wurde die Veranstaltung ihrem Ruf gerecht. Ergänzt wurde das musikalische Angebot durch kulinarische Akzente – unter anderem mit frisch zubereiteten Mexican Wraps – und einem stimmungsvollen Ambiente, das Sport und Feierlaune auf ideale Weise verband.

Das Fazit des Tennisclubs: „Ob Sport, Prävention oder Party – das Rahmenprogramm der Turnierwoche setzte erneut starke Akzente.“ Besonders erfreulich sei der hohe Anteil an Jugendaktionen, die mit professioneller Unterstützung geplant und durchgeführt worden seien. „So wächst in Bildechingen nicht nur der sportliche Nachwuchs heran, sondern auch ein neues Verständnis dafür, wie vielseitig und nachhaltig ein Tennis-Event gestaltet werden kann“, heißt es schließlich in der Pressemitteilung.