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Abnehm-Wahn führt TV-Team nach Rottweil

Influencerin zu Diäten Abnehm-Wahn führt TV-Team nach Rottweil

Die Rottweiler Influencerin Fiddi erzählt einem Kamerateam von ihrem Weg aus der Essstörung und verrät, was sie richtig wütend macht. 14.05.2025
Künstliche Süße macht erst recht hungrig

Süßstoffe in der Kritik Künstliche Süße macht erst recht hungrig

Wer auf Kalorien verzichten will, greift gern zu Zuckeraustauschstoffen oder Zuckerersatzstoffen. Doch sind diese wirklich besser? Tübinger Forscher haben nun gezeigt: Die künstliche Süße löst erst recht Hungergefühle aus. 12.05.2025
Eine Woche ist in St. Georgen der Gesundheit gewidmet

Vorträge, Kurse, Konzert Eine Woche ist in St. Georgen der Gesundheit gewidmet

Eine Woche lang steht die Gesundheit im Mittelpunkt – von Montag, 24., bis Sonntag, 30. März, finden in St. Georgen zahlreiche Angebote rund ums körperliche und geistige Wohlbefinden statt. Was genau ist geboten? Ein Überblick. 10.03.2025
Sven Bach gibt in Nagold Ernährungstipps

Lecker essen im Arbeitsalltag Sven Bach gibt in Nagold Ernährungstipps

Der Förderverein Stationäres Hospiz Region Nagold e.V. lädt am Donnerstag, 10. April zum Vernetzungstreffen in den Nagolder Kubus ein. Einlass ist um 15 Uhr. 13.03.2025
Entspannteres Körperbild gesucht

Ricarda Lang Entspannteres Körperbild gesucht

Die frühere grüne Bundesvorsitzende Ricarda Lang ist mitunter zum Opfer von „Fat Shaming“ geworden und musste sich für Ihr Äußeres Beschimpfungen anhören. Warum geht sie nun mit dem Thema Gewicht an die Öffentlichkeit – und wie viel hat sie abgespeckt? 23.01.2025
Immer mehr übergewichtige Kinder

Gesundheit im Zollernalbkreis Immer mehr übergewichtige Kinder

Das Zollernalb Klinikum startet eine erneute Initiative gegen Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen. Das sagt Ernährungsberaterin Elvira Kalbacher. 20.08.2024
„Die Fressattacken sind endlich weg“

Was bringt Wegovy? „Die Fressattacken sind endlich weg“

Michael Knaup und Alexandra Müller (Namen geändert) haben Dutzende Diäten hinter sich. Nichts half auf Dauer. Vor einigen Monaten haben sie Therapien mit der Abnehmspritze Wegovy begonnen – und berichten von ihren Erfahrungen. 17.07.2024
Tübinger Mediziner erklärt, inneres Bauchfett macht krank

Zum Selbstversuch „Abnehmen“ Tübinger Mediziner erklärt, inneres Bauchfett macht krank

Fett, das sich im Bauchraum ansammelt, birgt erhebliche Gesundheitsrisiken. Professor Norbert Stefan erklärt, was dieses viszerale Fett so gefährlich macht 27.06.2024
„Abnehmen im Liegen“-Studios versprechen Gewichtsabnahme ohne Sport oder Diät

Abzocke oder Wundermittel? „Abnehmen im Liegen“-Studios versprechen Gewichtsabnahme ohne Sport oder Diät

„Abnehmen im Liegen“ - das klingt zu schön, um wahr zu sein. Mehrere Studios in der Region jedoch versprechen genau das: den Verlust von Körperumfang ohne Diät oder Sportprogramm. Aber funktioniert das wirklich? Unsere Redakteurin hat es getestet und mit einem Experten darüber gesprochen. 05.06.2024
Ist Zitronenwasser ein Wundermittel?

Bessere Haut oder leichter abnehmen Ist Zitronenwasser ein Wundermittel?

Warmes Zitronenwasser vor dem Frühstück soll viele positive Effekte auf den Körper, haben – und sogar beim Abnehmen helfen. Auch Stars schwören darauf. Was steckt hinter dem Trend-Getränk? Ist das wirklich so gesund? 07.06.2024
Studie: So soll Intervallfasten noch effektiver sein

Ernährung mit Protein Studie: So soll Intervallfasten noch effektiver sein

Was bringt das Intervallfasten? Dazu gibt es viele Meinungen – und es werden auch immer wieder Studien veröffentlicht. Nun wollen Forscher herausgefunden haben, dass die Fastenform in Kombination mit Eiweiß besonders effektiv ist. 28.05.2024
100 Kilo für den guten Zweck abgenommen

Charity Events Nagold 100 Kilo für den guten Zweck abgenommen

Abnehmen für den guten Zweck: Die Aktion „Kilos gegen Krebs“ von Charity Events Nagold fand nun schon zum dritten Mal statt. Noch nie war dabei eine so hohe Summe zusammengekommen. 22.05.2024
Wie Wegovy und Co. das Ende der Body-Positivity einläuten

Abnehmspritze und Körperkult Wie Wegovy und Co. das Ende der Body-Positivity einläuten

Dick oder dünn – alles Körperformen sind okay? Von wegen! Der Hype um die Abnehmspritzen Wegovy, Ozempic und Co. offenbart eine große Verlogenheit, meint unsere Autorin Bettina Hartmann. 17.05.2024
Wie gesund ist Apfelessig – und hilft er beim Abnehmen?

Victoria Beckham schwört drauf Abnehm-Hack der Stars: Ist Apfelessig morgens gesund?

Viele Menschen schwören auf ein Glas Wasser mit Apfelessig am Morgen. Auch Stars wie die Modedesignerin Victoria Beckham oder Schauspielerin Jennifer Aniston. Doch ist der Essig wirklich eine Art Allheilmittel? Und wie hilft Apfelessig beim Abnehmen? 05.02.2024
Adipositas-Zentrum bietet vielversprechende Therapie

Klinikum Freudenstadt Adipositas-Zentrum bietet vielversprechende Therapie

Adipositas ist eine chronische Erkrankung, die um Akzeptanz kämpft. Zum Welt-Adipositas-Tag an diesem Montag will die Deutsche Adipositas-Gesellschaft Bewusstsein schaffen. René Hennig, Chefarzt am Klinikum Freudenstadt, unterstützt das Anliegen. 02.03.2024
Aloisa Schönke aus Freudenstadt begleitet seit vielen Jahren Fastende

Fastenzeit Aloisa Schönke aus Freudenstadt begleitet seit vielen Jahren Fastende

Fasten kann man zu jeder Jahreszeit. Am besten aber jetzt: „Das Frühjahr ist die klassische Fastenzeit. Es ist die Zeit des Aufbruchs, man will das Alte vom Winter hinter sich lassen, sich reinigen, neu starten.“ Das sagt Fastenleiterin Aloisia Schönke aus Freudenstadt. 01.03.2024
Warum der Hype um die Fett-weg-Spritze übertrieben ist

Abnehmspritzen: Warnung vor falschen Vorstellungen Warum der Hype um die Fett-weg-Spritze übertrieben ist

Mit ihrem Gewicht kämpfen viele Menschen. Medikamente, die nach einfacher Abhilfe klingen, sind entsprechend gefragt. Wundermittel gibt es bisher aber nicht, stellen Fachleute klar. 22.02.2024
Koch-Event bei Lavida in Bochingen

Stargast in Oberndorf Koch-Event bei Lavida in Bochingen

TV-Ernährungsexperte Sven Bach war zu Gast im Showroom des Speisezimmermöbel-Herstellers Lavida in Oberndorf-Bochingen. Dort begeisterte er mit Fachwissen und leckeren Gerichten die Menge. 21.02.2024
Wie Suppenfasten dem Körper hilft

Gesundheit in Sulz Wie Suppenfasten dem Körper hilft

Ralf Moll vom Fastenzentrum Birkhalde erklärt, warum Fasten wichtig für unseren Körper ist und wie man den persönlichen „Frühjahrsputz“ fördern kann. Bedeutung komme dabei auch dem Wasserschloss Glatt und anderen Sehenswürdigkeiten zu. 15.02.2024
Worauf man beim Fasten achten sollte

Arzt aus St. Georgen erklärt Worauf man beim Fasten achten sollte

Von Aschermittwoch bis Ostern verzichten viele auf die ein oder andere Süßigkeit, Alkohol oder Koffein. Andere testen mit radikalen Diäten die eigene Willenskraft. Was dabei aus gesundheitlicher Sicht zu beachten ist, weiß Hausarzt Johannes Probst. 18.01.2024
Jodie Foster, Vargas Llosa & Co. – viel Geld für wenig Kalorien

Heilfasten nach Buchinger Jodie Foster, Vargas Llosa & Co. – viel Geld für wenig Kalorien

Gemüsebrühe, Saft, Kräutertee – sonst nichts: Seit mehr als 70 Jahren kommen Gäste aus aller Welt zum Heilfasten in die exklusive Klinik Buchinger-Wilhelmi am Bodensee. Die Erholung vom Überfluss kostet jede Menge Geld. 25.01.2024
Ratsherr der Villinger Glonkis zum zweiten Mal bei Abnehm-Show

Torsten Münch bei „The biggest Loser“ Ratsherr der Villinger Glonkis zum zweiten Mal bei Abnehm-Show

Torsten Münch bekommt bei „The Biggest Loser – Leben leicht gemacht“ eine zweite Chance. Doch der 43-Jährige hat es schwer, diese zu nutzen. Er quält sich beim Sport und alle rätseln, was dem Abnehmen im Weg steht. 01.02.2024
Naschen ohne Zucker an den Feiertagen

Weihnachten in VS Naschen ohne Zucker an den Feiertagen

Advent, Advent, die Kalorienbombe brennt – Leckereien und Plätzchenduft sind in der Weihnachtszeit nicht wegzudenken. Wie der süße Genuss ohne allzu große Reue gelingen kann, zeigt Frank Singer aus Schwenningen. 21.11.2023
Gesundheitskurs führt zu Spenden-Segen

Tafel Horb Gesundheitskurs führt zu Spenden-Segen

Über eine große Sach- und Geldspende konnte sich die Horber Tafel freuen. Grund war ein Gesundheitskurs der Firma Ott aus Talheim. Denn die Teilnehmer spendeten für jedes verlorene Kilo Körpergewicht ein Kilo Lebensmittel. 19.10.2023
Warnung vor gefälschten Spritzen

Mögliche Gesundheitsgefahren Warnung vor gefälschten Spritzen

In Südbaden sind bundesweit erstmalig nachgemachte Abnehm-Spritzen aufgetaucht. Mit dem Medikament „Ozempic“ behandeln Ärzte Diabetes. Das Regierungspräsidium Freiburg warnt vor Gesundheitsgefahren. 06.10.2023
Man muss seinen Körper nicht lieben

Body Positivity als Gefahr Man muss seinen Körper nicht lieben

Ob dick oder dünn, alles ist schön? Klingt gut, doch die Body-Positivity-Idee kann der Gesundheit schaden, sagen Mediziner. Sie plädieren stattdessen für Body Neutrality – und gesunden, achtsamen Umgang mit dem Körper. 05.10.2023
Was hat es mit der „Abnehmspritze“ Wegovy auf sich?

Rottweiler Arzt erklärt Was hat es mit der „Abnehmspritze“ Wegovy auf sich?

Abnehmen mithilfe einer Spritze. So sollen berühmte Persönlichkeiten wie Elon Musk und Kim Kardashian ihre Extra Pfunde losgeworden sein. Doch was hat es wirklich damit auf sich? Wir haben einen Rottweiler Arzt zur Wunderspritze befragt. 18.07.2023
Zwei Frauen und ihr langer Weg zum Wunschgewicht

Übergewicht und Untergewicht Zwei Frauen und ihr langer Weg zum Wunschgewicht

Annette Ficht aus Offenburg wog 135 Kilogramm und quälte sich von Diät zu Diät. Annika Heiss aus dem Raum Stuttgart versuchte lange Zeit zuzunehmen. Die Gemeinsamkeit: Das Gewicht bestimmte ihr Selbstbewusstsein. Was beiden geholfen hat. 17.07.2023
Was kostet die „Abnehmspritze“ Wegovy?

Trend aus Amerika Was kostet die „Abnehmspritze“ Wegovy?

Nach dem Hype in den USA kommt sie jetzt auch in Deutschland auf den Markt: Die „Abnehmspritze“. Sie soll Kilos purzeln lassen und helfen, das Gewicht zu halten. Wie viel die Spritze kostet und für wen sie geeignet ist – ein Überblick. 18.07.2023
Adipositas – Einfach nur dick oder krank?

Prävention, Diagnose, Therapie Adipositas – Einfach nur dick oder krank?

Krankhaft Fettleibige leiden oft nicht nur körperlich. Und die Menschen in Deutschland werden immer dicker. Was kann man dagegen tun? 17.04.2023
Eine Spritze zum Abnehmen

Diabetesmedikament Eine Spritze zum Abnehmen

Diabetesmedikamente, die beim Abnehmen helfen, sind sehr gefragt: Zwischenzeitlich kam es sogar zu Lieferengpässen in Deutschland. Doch sind die Präparate auch bei der Bekämpfung der Volkskrankheit Adipositas zu empfehlen? Das sagen Fachärzte. 25.05.2023
Wie haben die Wollnys abgenommen?

RTL2-Großfamilie Wie haben die Wollnys abgenommen?

Bei der Großfamilie, die regelmäßig bei RTL2 zu sehen ist, purzeln die Pfunde. Einige der Schwestern haben sichtlich abgenommen. Wie haben die Wollnys das geschafft? 14.03.2023
Mit den Kilos fallen auch die Zweifel ab

Villinger bei "The Biggest Loser" Mit den Kilos fallen auch die Zweifel ab

Am Sonntag, 5. Februar, startet die Übertragung der Sat.1 Sendung "Leben leicht gemacht – The Biggest Loser". In 14 Folgen werden 30 Menschen auf ihrem Weg zum Abnehmen begleitet. Einer von diesen ist Torsten Münch aus Villingen. 30.01.2023
Gewichtszunahme im Alter: Sind nur die Hormone schuld?

Wechseljahre Gewichtszunahme im Alter: Sind nur die Hormone schuld?

Viele Frauen klagen im Alter über eine ungewollte Gewichtszunahme. Was die Wechseljahre damit zu tun haben und wie eine Ernährungsumstellung auch Hitzewallungen abmildern kann, erklären Ärzte und Ernährungsexperten. 04.01.2023
Gesunde Sattmacher? Drei Produkte im Test

Hype um Trinkmahlzeiten Gesunde Sattmacher? Drei Produkte im Test

Mahlzeiten aus der Flasche erleben derzeit einen Hype: Sie sollen nicht nur sättigen wie ein vollwertiges Mittagessen, sondern auch jede Menge Nährstoffe liefern. Wir haben drei Produkte führender Hersteller getestet. 26.10.2022
Wer kurz rennt, ist länger satt

Mit Sport abnehmen Wer kurz rennt, ist länger satt

Eine Studie zeigt: Fürs Abnehmen muss man keinen Marathon laufen. Kurze Phasen hoher Belastung können den gleichen Effekt wie Ausdauersport haben. Der Grund ist ein Stoff, der appetitzügelnd wirkt. 22.08.2022
Wie Bauchfett das Immunsystem schwächt

Bierbauch Wie Bauchfett das Immunsystem schwächt

Übermäßig vorhandenes Bauchfett kann eine Entzündung im Körper auslösen – und Immunsystem, Nerven und Stoffwechsel schwächen. Das ist nicht nur im Hinblick auf Covid-19 gefährlich. Aber warum ist das so? 07.06.2022
„Zucker ist meine Droge“

Wie Monchi 65 Kilo abgenommen hat „Zucker ist meine Droge“

Als Sänger von Feine Sahne Fischfilet gab es für Monchi immer viel von allem, bis die Waage mehr als 180 Kilo anzeigte. Jetzt hat er abgenommen – wie er das gemacht hat, warum er Body Positivity nicht nur gut findet und woher seine Maßlosigkeit kommt. 31.03.2022
Braucht der Mensch Winterspeck?

Zunehmen, Abnehmen Braucht der Mensch Winterspeck?

In den Wintermonaten nehmen viele Menschen zu. Woher das kommt, wofür das gut ist und wie man die überschüssigen Pfunde am besten wieder wegbekommt. 08.03.2022
Diäten im Check: Fasten ist gesünder als Kalorien zu zählen

Low Carb, Intervallfasten und Co Richtig abnehmen: Beliebte Diäten im Überblick

Low Carb, Paleo oder Intervallfasten– es gibt unzählige Diätmethoden, mit denen Menschen versuchen, möglichst schnell ihre überflüssigen Pfunde loszuwerden. Funktioniert das wirklich? Und vor allem: Ist das gesund? 19.04.2021
Das bringen die Promidiäten wirklich

Low Carb, HCG, Sirtfood Das bringen die Promidiäten wirklich

Wer sich in den letzten Monaten Winterspeck angefuttert hat, will den meist wieder los werden. Bei Stars klappt das oft, warum deren Tricks also nicht selbst ausprobieren? Eine Ernährungsmedizinerin nimmt die Tricks genauer unter die Lupe. 15.12.2021
Neues Leben dank Abspeck-Show

Aus Straubenhardt ins Fernsehen Neues Leben dank Abspeck-Show

Was für ein Finale: In der letzten Folge von "The Biggest Loser – Family Power Couples" waren noch einmal alle acht Eltern-Kind-Gespanne zu sehen. Birgit und Fabienne aus Conweiler legten dabei einen beeindruckenden Auftritt hin. 05.10.2021
Durch dick und dünn

„The Biggest Loser – Family Power Couples“ bei Sat.1 Durch dick und dünn

Zwischen Werbeblöcken mit schönen essenden Menschen lässt die Sat.1-Show „The Biggest Loser – Family Power Couples“ die Pfunde purzeln. Was war los in der dritten Episode der Diät-Show, die viel mehr als das sein möchte? 14.09.2021
Welches Familienduo raus ist

„The biggest Loser – Family Power Couples“ auf Sat.1 Welches Familienduo raus ist

Bei „The Biggest Loser – Family Power Couples“ versuchen Teams aus einem Elternteil plus Kind, vor den Augen der TV-Zuschauer möglichst viel Gewicht zu verlieren. Wir stellen die Teilnehmer vor, darunter Andie und Sohn Shaliek aus Eislingen. In der zweiten Folge ist allerdings schon das zweite Duo ausgeschieden. 07.09.2021
So klappt es auch für Anfänger und Unsportliche

Abnehmen und Fit werden nach Corona So klappt es auch für Anfänger und Unsportliche

Ingo Froböse, Professor für Prävention und Bewegungstherapie an der Deutschen Sporthochschule, gibt hilfreiche Ratschläge, wie man jetzt mehr Sport machen und dabei abnehmen kann – auch für Anfänger und Unsportliche. 01.04.2016
Welche Ernährung passt zu mir?

Gesund abnehmen Welche Ernährung passt zu mir?

Aktuelle Studien zeigen: Personalisierte Ernährung hilft beim Abnehmen und kann Krankheiten vorbeugen. Welcher Ernährung passt zu wem? 19.04.2021
Abnehmen mit 10.000 Schritten am Tag

Geht das? Abnehmen mit 10.000 Schritten am Tag

Spazierengehen ist ein guter Ausgleich zu den vielen sitzend verbrachten Stunden am Schreibtisch und auf der Couch. Aber kann man durch 10.000 Schritte am Tag auch sein Gewicht reduzieren? Wir haben nachgerechnet. 16.10.2020
Intervallfasten 5:2 - So klappt die Diät (+ 8 Rezepte)

Abnehmen Intervallfasten 5:2 - So klappt die Diät (+ 8 Rezepte)

Intervallfasten ist der Abnehm-Trend der letzten Jahre. Wir haben uns die 5:2-Diät, bei der an 2 Tagen in der Woche gefastet wird, genauer angeschaut und die wichtigsten Dinge samt Rezeptvorschlägen für Sie zusammengestellt. 15.10.2020
Kalorienverbrauch: Stehen vs. Sitzen

Was verbrennt mehr? Kalorienverbrauch: Stehen vs. Sitzen

Dass man im Sitzen keine Verbrennungsmaschine ist, steht fest. Aber wie viele zusätzliche Kalorien verbrennt man im Stehen? Das Ergebnis könnte Sie überraschen. 25.09.2020
Intervallfasten 16:8 - Erfolgreich abnehmen mit der 16:8-Diät

Schnell abnehmen Intervallfasten 16:8 - Erfolgreich abnehmen mit der 16:8 Diät

Intervallfasten ist der Abnehm-Trend der modernen Ernährungswissenschaft. Zu Recht, denn durch Intervallfasten kann effektiv und vor allem gesund Körpergewicht reduziert werden. Die beliebteste Methode ist dabei das Intervallfasten 16:8. So funktioniert die 16:8-Diät. 01.09.2020