Arbeiten im Homeoffice Diese fünf Übungen helfen bei Rückenschmerzen
Schmerzender Nacken, verspannter Rücken – die Arbeit im Homeoffice hinterlässt bei vielen Arbeitnehmern ihre Spuren. Das beste Heilmittel sei Bewegung, sagt eine Sporttherapeutin. Wer nach Feierabend keine Zeit oder Lust mehr hat, kann einige Übungen in den Arbeitstag integrieren. 02.04.2020