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Fasten
Chefärztin: „Wer nicht ständig nascht, tut schon viel für seinen Körper“

Berühmte Fastenklinik am Bodensee Chefärztin: „Wer nicht ständig nascht, tut schon viel für seinen Körper“

Fasten ist im Trend. Was es mit dem Körper macht und wie man einen gesünderen Lebensstil pflegt, erklärt Verena Buchinger-Kähler, neue Chefärztin der Buchinger-Wilhelmi-Klinik am Bodensee. Ihr Wechsel ist zudem eine Geschichte der Versöhnung. 28.04.2025
Sternenbäck, Gartenschau, Krankenhaus-Wut - die Themen der Woche in Karikaturen

Spannendes aus der Region Sternenbäck, Gartenschau, Krankenhaus-Wut - die Themen der Woche in Karikaturen

Unser Karikaturist Klaus Stopper nimmt sich den Themen der Woche in den verschiedenen Redaktionen des Schwarzwälder Boten an. Hier sind die Karikaturen der Woche. 28.03.2025
TV-Köche lassen exklusiv in ihre Kochtöpfe blicken

Martina und Moritz aus Sulz TV-Köche lassen exklusiv in ihre Kochtöpfe blicken

Die Fernsehköche Martina und Moritz stellen uns besondere Rezepte vor, die nicht nur schmecken, sondern auch etwas für die schlanke Linie sind. So raten sie etwa zu Matjes, Apfel, Kapern und Cornichons sowie einem ganz besonderen Dessert. 20.03.2025
Vom Verzicht, der sich lohnt

Fasten-Aktion in Calw Vom Verzicht, der sich lohnt

„Sieben Wochen ohne“ liegen hinter der Fastengruppe aus der evangelischen Kirchengemeinde Stammheim-Holzbronn. Seit Aschermittwoch haben sich die neun Faster in Verzicht geübt und ihre Erfahrungen geteilt. Nun ziehen sie ein Fazit. 21.04.2025
So gelingt Fasten auch nach der Fastenzeit

Experte aus Hechingen erklärt So gelingt Fasten auch nach der Fastenzeit

Die Fastenzeit geht zu Ende: Für viele Menschen heißt das, nicht mehr auf Süßigkeiten oder Alkohol verzichten zu müssen. Warum aber gerade der Verzicht nicht mehr das moderne Fasten abbildet, erklärt Fastenleiter Alwin Rager vom Kneipp-Verein Hechingen. 09.04.2025
Biertrinken für den guten Zweck lockt viele Interessierte an

Fastenessen in Oberndorf Biertrinken für den guten Zweck lockt viele Interessierte an

Einen Volltreffer landete der Missionsausschuss der katholischen Kirchengemeinde St. Michael mit Kartoffel-Rahm-Gulasch mit Wirsing zum selbstgebrauten Fastenbier beim Fastenessen. 10.04.2025
Biertrinken für den guten Zweck

Aktion in Oberndorf Biertrinken für den guten Zweck

Selbst gebraut und gekocht: Der Missionsausschuss lädt zum Fassanstich mit Fastenessen nach Oberndorf ein. Uns gewährt er einen Blick hinter die Kulissen. 02.04.2025
Gemeinsames Fastenbrechen stärkt Zusammenhalt

Ramadan in Rottenburg Gemeinsames Fastenbrechen stärkt Zusammenhalt

In der Zehntscheuer in Rottenburg fand ein besonderes Fastenbrechen statt, das Muslimen und Menschen anderer Glaubensgemeinschaften aus der ganzen Stadt vereinte. 27.03.2025
Fastenbrechen auch im Nagolder OHG

Zum dritten Mal Fastenbrechen auch im Nagolder OHG

Auch in diesem Jahr war es wieder soweit: Das Otto-Hahn-Gymnasium in Nagold öffnete seine Pforten, um gemeinsam Iftar, das muslimische Fastenbrechen im Ramadan, zu begehen. Die Aktion fand bereits zum dritten Mal statt. 26.03.2025
Das sagt man zum Ende des Ramadan

Zuckerfest Das sagt man zum Ende des Ramadan

Während des Fastenmonats Ramadan geht es um Buße, Nähe zu Gott, Besinnung auf den Glauben und die Quellen des Lebens. Das Ende der entbehrungsreichen Zeit wird groß gefeiert – was wünscht man sich eigentlich zu diesem Anlass? 27.03.2025
Wann ist das Zuckerfest?

Ramadan 2025 Wann ist das Zuckerfest?

Was genau passiert während der Fastenzeit? Weshalb wird überhaupt gefastet? Und: wann ist in diesem Jahr das Zuckerfest? Fragen und Antworten zum muslimischen Fastenmonat Ramadan. 27.03.2025
Eid Mubarak – was bedeutet das Zuckerfest?

Zum Ende des Ramadan Eid Mubarak – was bedeutet das Zuckerfest?

Ein gesegnetes Fest zum Ende des Fastenbrechens. Nach dem Fastenmonat Ramadan feiern Muslime Ende März auf der ganzen Welt das Zuckerfest. Doch was hat es damit auf sich? 09.04.2024
Schnelle und gesunde Rezepte - TV-Köche geben Tipps

Martina und Moritz aus Sulz Schnelle und gesunde Rezepte - TV-Köche geben Tipps

Kochen ist immer mit Mühe und Zeit verbunden, auch in Fastenzeit, wenn einem die Rezeptideen ausgehen. Die Fernsehköche Martina und Moritz zeigen uns mit einigen Tipps, dass es auch schnell, leicht und vor allem gesund gehen kann. 18.03.2025
Torwart Alperen Demir verzichtet auf zu viel Salz und starke Gewürze

Fußball und Ramadan Torwart Alperen Demir verzichtet auf zu viel Salz und starke Gewürze

Bald endet der Ramadan. Im Fastenmonat der Muslime beschäftigen sich Sportler noch intensiver mit dem Thema Ernährung. Alperen Demir, Torwart der SG Rexingen/Dettingen, hat schon viel Erfahrung gemacht und erzählt, wie er sich auf Training und Spiel optimal vorbereitet. 24.03.2025
40 Tage Verzicht – hilfreiche Tipps für Einsteiger

Fasten in Rottweil 40 Tage Verzicht – hilfreiche Tipps für Einsteiger

40 Tage Verzicht: Die Fastenzeit bis Ostern kann man ganz unterschiedlich und individuell gestalten. Fastenleiterin Anke Kühn aus Horgen gibt Tipps und Anregungen. 18.03.2025
Als Pfarrerin hat sie ihre Berufung gefunden

Kirche in Villingen Als Pfarrerin hat sie ihre Berufung gefunden

Dorothea von Kalckstein ist Pfarrerin in der evangelischen Stadtgemeinde im Bezirk Lukas in Villingen. Im Gespräch mit unserer Redaktion erzählt sie von ihrer Berufung, den Herausforderungen der Gemeinde und ihrer persönlichen Sicht auf Ostern und die Fastenzeit. 20.03.2025
Kloster Marienkron ist ein Kraftort fürs Fasten und für Darmgesundheit

Reise an den Neusiedler See Kloster Marienkron ist ein Kraftort fürs Fasten und für Darmgesundheit

Vor 70 Jahren wurde das Kloster Marienkron am Eisernen Vorhang als Bollwerk gegen den Kommunismus gegründet. Heute bietet das Kurhaus im österreichischen Burgenland ganzheitliche Erholung für Körper und Geist. 03.02.2025
Trainer Samed Akbaba fehlt vor allem der Kaffee

Ramadan und der FC 07 Albstadt Trainer Samed Akbaba fehlt vor allem der Kaffee

Den kompletten März über ist Ramadan. Für viele Sportler ist der Fastenmonat der Muslime nicht ganz unproblematisch. Wir haben uns mal bei Samed Akbaba, Trainer des FC 07 Albstadt, schlau gemacht. 19.03.2025
Ende des Ramadan ist nicht der Anlass – das überrascht manche

Fastenbrechen in Albstadt Ende des Ramadan ist nicht der Anlass – das überrascht manche

Auch in diesem Jahr haben Albstädter Muslime und Nicht-Muslime gemeinsam in der Ebinger Festhalle das Fasten gebrochen. Dazu eingeladen hatte der deutsch-türkische Verein zur Förderung von Jugendarbeit – und nicht nur Lokalprominenz kam. 18.03.2025
Fasten mit Martina und Moritz

Kochen in Sulz-Hopfau Fasten mit Martina und Moritz

40 Tage Fastenzeit, da steht allen, die sich vorgenommen haben auf Fleisch, Schokolade oder Alkohol zu verzichten noch einige Zeit der Selbstdisziplin bevor. Die Fernsehköche Martina und Moritz geben einige Tipps und Anregungen für diese Zeit. 14.03.2025
Als Biber noch Fische waren – fünf skurrile Fakten zum Fasten

Zur Fastenzeit Als Biber noch Fische waren – fünf skurrile Fakten zum Fasten

Von Aschermittwoch bis Karfreitag gilt die Fastenzeit. Das bedeutet 40 Tage Verzicht. Im Mittelalter wurde noch mehr Wert darauf gelegt, sich in Enthaltsamkeit zu üben. Doch man wurde auch erfinderisch, wenn man eben nicht zu Enthaltsam sein wollte. Unsere Redaktion hat fünf skurrile Fakten zur Fastenzeit zusammengestellt. 20.03.2024
Keine Schokolade mehr für Pfarrer Schneider

Fastenzeit in Balingen Keine Schokolade mehr für Pfarrer Schneider

Pfarrer Michael Schneider verzichtet auf Schokolade – das wird ihm schwer fallen. Worauf Dekanatsreferent Achim Wicker in diesem Jahr während der Fastenzeit verzichtet, und was die Fastenzeit für Christen bedeutet. 04.03.2025
Fasten ist mehr als ein Diät-Versuch

Glaube in Calw Fasten ist mehr als ein Diät-Versuch

Neun Protestanten aus der Kirchengemeinde Stammheim-Holzbronn wagen den Selbstversuch: Bis Ostern üben sie sich in Verzicht. Scheitern ist möglich – und „nicht schlimm“, meint Pfarrer Rottach. 03.03.2025
Warum fasten gläubige Menschen?

Ramadan und Fasten in den Weltreligionen Warum fasten gläubige Menschen?

Fasten ist trendy: einfaches Leben, Konsumverzicht, weniger ist mehr. Beim religiösen Fasten geht es aber um mehr: Buße, Nähe zu Gott, Besinnung auf den Glauben und Suche nach den Quellen des Lebens. 14.02.2024
Was mit dem Körper beim Fasten wirklich geschieht

Verblüffende Vorgänge Was mit dem Körper beim Fasten wirklich geschieht

Verzichten, um sich körperlich besser zu fühlen und dabei auch noch ein paar überflüssige Pfunde loswerden: Das bedeutet Fasten für viele Menschen. Doch was geschieht während eines mehrtägigen strikten Nahrungsverzichts mit dem Körper? Forscher haben das untersucht. Die Ergebnisse sind verblüffend. 01.03.2024
Warum geht man fleischlos in die Fastenzeit?

Sinn von Aschermittwoch Warum geht man fleischlos in die Fastenzeit?

Am Aschermittwoch ist Schluss mit lustig. Die närrische Zeit endet und die Zeit des Fastens und der Buße beginnt. 40 Tage lang bereiten sich Christen auf das Osterfest vor. Der Aschermittwoch ist untrennbar mit dem Aschekreuz und dem Verzicht auf Fleisch verbunden. Wir erklären, warum das so ist. 03.03.2025
Lahrer Dekane geben Tipps, wie man die Fastenzeit durchhält

Auch die Redaktion übt sich im Verzicht Lahrer Dekane geben Tipps, wie man die Fastenzeit durchhält

Nichts Süßes, kein Alkohol, kein Nikotin: Für viele beginnt am heutigen Aschermittwoch die Zeit des Verzichts. Die Lahrer Dekane berichten, wie die Menschen kürzertreten – und geben Durchhaltetipps. 26.02.2025
„Wir freuen uns schon Wochen vorher“

Muslime in Schwenningen bereiten sich auf Ramadan vor „Wir freuen uns schon Wochen vorher“

Jedes Jahr begehen Muslime weltweit den Fastenmonat Ramadan. Auch in Villingen-Schwenningen wird das bald wieder der Fall sein, zum Beispiel in der Familie von Sliman Shaikheleid und in deren Gemeinde. 12.02.2025
Kohlendioxid-Fasten leicht gemacht

Neujahrsvorsätze in Sulz Kohlendioxid-Fasten leicht gemacht

Für Neujahrsvorsätze sind Vorschläge wie mehr Sport oder Schokolade fasten weit verbreitet. Doch der ursprünglich aus Brachfeld stammende Michael Sturm hat eine andere Idee. Mit seiner „Climate Challenge“ kann man Projekte für eine bessere Umwelt aufbauen. 09.01.2025
Jeder Dritte plant im neuen Jahr eine Auszeit von Smartphone und Co.

Digital Detox Jeder Dritte plant im neuen Jahr eine Auszeit von Smartphone und Co.

Kein Chatten, kein Netflix, keine Nachrichten online: Bewusster Verzicht auf Smartphone und Co. steht 2025 auf der Liste der guten Vorsätze. Digitales Fasten liegt im Trend – wenn auch weniger als noch vor einem Jahr. 30.12.2024
Traditionelle Schlachtplatte begeistert seit 50 Jahren

Ergenzinger Narren Traditionelle Schlachtplatte begeistert seit 50 Jahren

Mit der alljährlichen Schlachtplatte servieren die Ergenzinger Narren nicht nur deftige Hausmannskost, sondern erzählen auch eine Geschichte von Brauchtum, Hingabe und Musik. Zwei Mitglieder führen dabei das kulinarische Erbe ihrer Väter fort. 12.11.2024
Tübinger Mediziner erklärt, inneres Bauchfett macht krank

Zum Selbstversuch „Abnehmen“ Tübinger Mediziner erklärt, inneres Bauchfett macht krank

Fett, das sich im Bauchraum ansammelt, birgt erhebliche Gesundheitsrisiken. Professor Norbert Stefan erklärt, was dieses viszerale Fett so gefährlich macht 27.06.2024
Studie: So soll Intervallfasten noch effektiver sein

Ernährung mit Protein Studie: So soll Intervallfasten noch effektiver sein

Was bringt das Intervallfasten? Dazu gibt es viele Meinungen – und es werden auch immer wieder Studien veröffentlicht. Nun wollen Forscher herausgefunden haben, dass die Fastenform in Kombination mit Eiweiß besonders effektiv ist. 28.05.2024
Muslime feiern Ende des Ramadan

Religion Muslime feiern Ende des Ramadan

Für Millionen Muslime weltweit endet der Fastenmonat Ramadan. Zum sogenannten Zuckerfest bekommen vor allem Kinder Geschenke und Süßigkeiten. 09.04.2024
Was schenkt man zum Zuckerfest?

Ende des Ramadan Was schenkt man zum Zuckerfest?

Das Ende des Ramadan naht. Musliminnen und Muslime feiern an diesem Wochenende Zuckerfest. Wie man ihnen an diesen Feiertagen eine Freude machen kann, erfahren Sie hier. 19.04.2023
Im Gespräch bei Linsensuppe und Baklava

Fastenbrechen in Schömberg Im Gespräch bei Linsensuppe und Baklava

Zum ersten Mal saßen beim Fastenbrechen in Schömberg auch Nicht-Muslime mit am Tisch. Aus der Premiere soll eine Tradition werden 01.04.2024
Der SC Lahr spricht über die Auswirkungen des Ramadan

Verzicht auf Fußball? Der SC Lahr spricht über die Auswirkungen des Ramadan

Muslime auf der ganzen Welt fasten noch bis zum 9. April. Auch in den Mannschaften des Multikulti-Vereins ist das ein Thema. Lässt sich Sport und der Verzicht vereinbaren? Der SCL spricht über seine Erfahrungen. 18.03.2024
Diese Tipps gibt Andrea Mettler zum richtigen Fasten

Ernährungsberaterin im Interview Diese Tipps gibt Andrea Mettler zum richtigen Fasten

Ernährungsberaterin Andrea Mettler aus Riedöschingen startet motiviert in die zweite Fastenhalbzeit. Die Ernährung beeinflusst Körper, Geist und Seele – davon ist sie überzeugt. Sie sieht Fasten als eine positive ganzheitliche Erfahrung. 11.03.2024
Deshalb gibt es Spezialitäten aus der Heimat

Fastenessen in Dauchingen Deshalb gibt es Spezialitäten aus der Heimat

Der Besucherstrom zum einmal jährlich stattfindenden ökumenischen Fastenessen war einmal mehr beeindruckend. 11.03.2024
Fastensuppe für die Rom-Wallfahrt

Geislinger Ministranten Fastensuppe für die Rom-Wallfahrt

Die Geislinger Ministranten laden an Laetare zum Fastensuppen-Essen ein. Damit wollen sie Geld erlösen, um ihre Wallfahrt im Sommer zu finanzieren. 04.03.2024
Verzicht in der Fastenzeit liegt voll im Trend

Gesundheitscoach aus Freudenstadt Verzicht in der Fastenzeit liegt voll im Trend

In der Fastenzeit wird versucht, auf alles Mögliche zu verzichten. Warum das gut sein kann und wie man damit beginnt, erzählt Ursula Keck, Gesundheitscoach aus Freudenstadt. 26.02.2024
Aloisa Schönke aus Freudenstadt begleitet seit vielen Jahren Fastende

Fastenzeit Aloisa Schönke aus Freudenstadt begleitet seit vielen Jahren Fastende

Fasten kann man zu jeder Jahreszeit. Am besten aber jetzt: „Das Frühjahr ist die klassische Fastenzeit. Es ist die Zeit des Aufbruchs, man will das Alte vom Winter hinter sich lassen, sich reinigen, neu starten.“ Das sagt Fastenleiterin Aloisia Schönke aus Freudenstadt. 01.03.2024
So geht modernes Fasten

Verzicht in Villingen-Schwenningen So geht modernes Fasten

Schon seit dem Mittelalter fasten die Menschen in Europa. Doch welche Alternativen gibt es zum traditionellen, kirchlichen Fasten? Bürger aus Villingen-Schwenningen geben Beispiele. 14.02.2024
„Wir brauchen grundsätzlich weniger Autos“

Lesermeinung aus Albstadt „Wir brauchen grundsätzlich weniger Autos“

Albrecht Dorow aus Tailfingen erklärt in seinem Leserbrief, inwiefern die Themen Fasten und Mobilität zusammenhängen – und wie der Verzicht aufs Auto die allgemeine Lebensqualität steigert. 19.02.2024
Statt Schokolade oder Alkohol – Fasten fürs Klima

Bücherei Rangendingen Statt Schokolade oder Alkohol – Fasten fürs Klima

Seit Aschermittwoch ist wieder Fastenzeit. Wem der Verzicht auf Alkohol oder Schokolade zu langweilig ist, kann sich die Fastenaktion für Klimaschutz zum Vorbild nehmen – wie das Team der St.-Gallus-Bücherei in Rangendingen. 16.02.2024
Wie Verzicht in der Fastenzeit das Leben bereichern kann

Lahrer Geistliche berichten Wie Verzicht in der Fastenzeit das Leben bereichern kann

Alkohol, Fleisch, Auto: Fasten und Verzicht können vielfältig sein – und sind nicht nur in der Zeit nach Aschermittwoch im Trend. Unsere Redaktion hat die Geistlichen Rainer Becker, Johannes Mette und Raimund Fiehn gefragt, wie sie jetzt kürzertreten. 16.02.2024
Wie Suppenfasten dem Körper hilft

Gesundheit in Sulz Wie Suppenfasten dem Körper hilft

Ralf Moll vom Fastenzentrum Birkhalde erklärt, warum Fasten wichtig für unseren Körper ist und wie man den persönlichen „Frühjahrsputz“ fördern kann. Bedeutung komme dabei auch dem Wasserschloss Glatt und anderen Sehenswürdigkeiten zu. 15.02.2024
Worauf man beim Fasten achten sollte

Arzt aus St. Georgen erklärt Worauf man beim Fasten achten sollte

Von Aschermittwoch bis Ostern verzichten viele auf die ein oder andere Süßigkeit, Alkohol oder Koffein. Andere testen mit radikalen Diäten die eigene Willenskraft. Was dabei aus gesundheitlicher Sicht zu beachten ist, weiß Hausarzt Johannes Probst. 18.01.2024
Kein Bier, keine Schoki: Warum Menschen fasten

Fakten zum Fasten Kein Bier, keine Schoki: Warum Menschen fasten

Verzichten, um sich besser zu fühlen: Das bedeutet Fasten für viele Menschen. Am Aschermittwoch fangen viele wieder damit an. Auch jene, für die der christliche Hintergrund keine Rolle spielt. 14.02.2024
Jodie Foster, Vargas Llosa & Co. – viel Geld für wenig Kalorien

Heilfasten nach Buchinger Jodie Foster, Vargas Llosa & Co. – viel Geld für wenig Kalorien

Gemüsebrühe, Saft, Kräutertee – sonst nichts: Seit mehr als 70 Jahren kommen Gäste aus aller Welt zum Heilfasten in die exklusive Klinik Buchinger-Wilhelmi am Bodensee. Die Erholung vom Überfluss kostet jede Menge Geld. 25.01.2024