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Diät
So viele Menschen sind wegen Adipositas in ärztlicher Behandlung

Übergewicht im Kreis Freudenstadt So viele Menschen sind wegen Adipositas in ärztlicher Behandlung

Knapp ein Fünftel der Menschen in Deutschland leidet an Übergewichtigkeit – viele davon auch im Kreis Freudenstadt. Was bei Adipositas zu tun ist, wissen die Experten der AOK. 20.10.2025
Vinzenz Glaser verzichtet auf große Teile seiner Diäten

Bundestagsabgeordneter aus Freiburg Vinzenz Glaser verzichtet auf große Teile seiner Diäten

Der Freiburger Bundestagabgeordnete Vinzenz Glaser (Die Linke) spendet große Teile seiner Diäten an soziale Projekte. 17.10.2025
Seitenwechsel auch in der Politik erwünscht

Tafel in Sulz Seitenwechsel auch in der Politik erwünscht

Während in Sulz Bedürftige am Tafelladen für Lebensmittel Schlange stehen, steigen Abgeordnetendiäten auf 11 833 Euro im Monat. Das ist zweierlei Maß, findet unser Autor. 09.09.2025
Wie Frau und Mann endlich das dicke Fell ablegen können

Albstädter Autorin berichtet Wie Frau und Mann endlich das dicke Fell ablegen können

„Schlank und glücklich“ – wie das möglich ist, ohne Crashdiäten, beschreibt Autorin und Verlegerin Christine Brendle und schildert ihren persönlichen Erfolgsweg. 03.09.2025
11 227 Euro im Monat sind mehr als genug

Höhere Diäten für Abgeordnete 11 227 Euro im Monat sind mehr als genug

Bundestagsabgeordnete sollen in Zukunft 606 Euro mehr bekommen. Ein falsches Zeichen, während das ganze Land unter wirtschaftlichen Sorgen ächzt, findet Sandra Belschner. 05.06.2025
So wurde ein Chefkoch zum Bodybuilder

Wachendorfer bei Meisterschaft So wurde ein Chefkoch zum Bodybuilder

Chris Weißgärber aus Wachendorf qualifiziert sich für die Deutsche Meisterschaft im Bodybuilding. Bei einem Treffen mit unserer Redaktion erzählt er wie es dazu kam. 19.05.2025
Abnehm-Wahn führt TV-Team nach Rottweil

Influencerin zu Diäten Abnehm-Wahn führt TV-Team nach Rottweil

Die Rottweiler Influencerin Fiddi erzählt einem Kamerateam von ihrem Weg aus der Essstörung und verrät, was sie richtig wütend macht. 14.05.2025
TV-Köche lassen exklusiv in ihre Kochtöpfe blicken

Martina und Moritz aus Sulz TV-Köche lassen exklusiv in ihre Kochtöpfe blicken

Die Fernsehköche Martina und Moritz stellen uns besondere Rezepte vor, die nicht nur schmecken, sondern auch etwas für die schlanke Linie sind. So raten sie etwa zu Matjes, Apfel, Kapern und Cornichons sowie einem ganz besonderen Dessert. 20.03.2025
Entspannteres Körperbild gefunden

Ricarda Lang Entspannteres Körperbild gefunden

Die frühere grüne Bundesvorsitzende Ricarda Lang ist mitunter zum Opfer von „Fat Shaming“ geworden und musste sich für Ihr Äußeres Beschimpfungen anhören. Warum geht sie nun mit dem Thema Gewicht an die Öffentlichkeit – und wie viel hat sie abgespeckt? 23.01.2025
Wie funktioniert der Glukose-Trick?

Diät und Ernährung Wie funktioniert der Glukose-Trick?

Abnehmen ohne Verzicht? Der Glukose-Trick verspricht genau das. Was Apfelessig und die richtige Essensreihenfolge damit zu tun haben und was Experten dazu sagen. 08.01.2025
Was verdient Ricarda Lang?

Neues Image Das verdient Ricarda Lang

Auf ihrer Webseite schlüsselt Ricarda Lang alle ihre Einkünfte auf. Eine Information, die viele zu interessieren scheint. Doch beim Thema Nebeneinkünfte sticht eine andere baden-württembergische Politikerin heraus. 05.03.2024
Zu viel Zucker lässt Tumore wachsen

Ernährung und Krebs Zu viel Zucker lässt Tumore wachsen

Gefährliche Süße: Lebensmittel und Getränke mit viel Fruchtzucker begünstigen nicht nur Übergewicht. Sie können auch das Krebswachstum fördern, wie Forscher jetzt herausgefunden haben. 05.12.2024
Immer mehr übergewichtige Kinder

Gesundheit im Zollernalbkreis Immer mehr übergewichtige Kinder

Das Zollernalb Klinikum startet eine erneute Initiative gegen Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen. Das sagt Ernährungsberaterin Elvira Kalbacher. 20.08.2024
Kleinerer Bundestag spart jährlich bis zu 125 Millionen Euro

Studie zur Wahlrechtsreform Kleinerer Bundestag spart jährlich bis zu 125 Millionen Euro

Nach der nächsten Bundestagswahl sollen weniger Abgeordnete im Parlament sitzen. Eine Schätzung von Wirtschaftsforschern zeigt, welche Kosten dadurch eingespart werden könnten. 01.08.2024
Empfingens Bodybuilder stand schon auf zwei Bühnen

Bodybuilder aus Empfingen Empfingens Bodybuilder stand schon auf zwei Bühnen

Ein junger Mann aus Empfingen nahm dieses Jahr an zwei Bühnen-Wettkämpfen im Bodybuilding teil. Dabei wurde er von einem professionellen Bodybuilder trainiert und war bei zwei Wettkämpfen in Niedersachsen und den Niederlanden dabei. 22.07.2024
Paläo-Diät: Kochen wie einst die Neandertaler

Kohlenhydratarm und fettreich Paläo-Diät: Kochen wie einst die Neandertaler

Die Paleo-Diät wird nicht ohne Grund Steinzeit-Ernährung genannt: Auf den Tisch kommt, was die Menschen im Paläolithikum, also in der Altsteinzeit, sammeln und jagen konnten. 24.07.2024
„Die Fressattacken sind endlich weg“

Was bringt Wegovy? „Die Fressattacken sind endlich weg“

Michael Knaup und Alexandra Müller (Namen geändert) haben Dutzende Diäten hinter sich. Nichts half auf Dauer. Vor einigen Monaten haben sie Therapien mit der Abnehmspritze Wegovy begonnen – und berichten von ihren Erfahrungen. 17.07.2024
14 Wochen Diät für die perfekte Form

Bodybuilder aus Bad Dürrheim 14 Wochen Diät für die perfekte Form

Theodor Tümpel qualifizierte sich für die NABBA Bodybuilder WM in Linz in Österreich. Doch eigentlich dacht er nie an diese Sportart. Bei einem Treffen in seinem Heimatort sprach er über seinen Weg dort hin und auch über die Schattenseiten. 11.06.2024
„Abnehmen im Liegen“-Studios versprechen Gewichtsabnahme ohne Sport oder Diät

Abzocke oder Wundermittel? „Abnehmen im Liegen“-Studios versprechen Gewichtsabnahme ohne Sport oder Diät

„Abnehmen im Liegen“ - das klingt zu schön, um wahr zu sein. Mehrere Studios in der Region jedoch versprechen genau das: den Verlust von Körperumfang ohne Diät oder Sportprogramm. Aber funktioniert das wirklich? Unsere Redakteurin hat es getestet und mit einem Experten darüber gesprochen. 05.06.2024
Studie: So soll Intervallfasten noch effektiver sein

Ernährung mit Protein Studie: So soll Intervallfasten noch effektiver sein

Was bringt das Intervallfasten? Dazu gibt es viele Meinungen – und es werden auch immer wieder Studien veröffentlicht. Nun wollen Forscher herausgefunden haben, dass die Fastenform in Kombination mit Eiweiß besonders effektiv ist. 28.05.2024
Wie gesund ist Apfelessig – und hilft er beim Abnehmen?

Victoria Beckham schwört drauf Abnehm-Hack der Stars: Ist Apfelessig morgens gesund?

Viele Menschen schwören auf ein Glas Wasser mit Apfelessig am Morgen. Auch Stars wie die Modedesignerin Victoria Beckham oder Schauspielerin Jennifer Aniston. Doch ist der Essig wirklich eine Art Allheilmittel? Und wie hilft Apfelessig beim Abnehmen? 05.02.2024
Koch-Event bei Lavida in Bochingen

Stargast in Oberndorf Koch-Event bei Lavida in Bochingen

TV-Ernährungsexperte Sven Bach war zu Gast im Showroom des Speisezimmermöbel-Herstellers Lavida in Oberndorf-Bochingen. Dort begeisterte er mit Fachwissen und leckeren Gerichten die Menge. 21.02.2024
Worauf man beim Fasten achten sollte

Arzt aus St. Georgen erklärt Worauf man beim Fasten achten sollte

Von Aschermittwoch bis Ostern verzichten viele auf die ein oder andere Süßigkeit, Alkohol oder Koffein. Andere testen mit radikalen Diäten die eigene Willenskraft. Was dabei aus gesundheitlicher Sicht zu beachten ist, weiß Hausarzt Johannes Probst. 18.01.2024
Ozempic, Wegovy, Mounjaro & Co: Was taugen die Medikamente?

Abnehmspritze Ozempic, Wegovy, Mounjaro & Co: Was taugen die Medikamente?

Seit Kurzem ist in Deutschland mit Mounjaro eine weitere Abnehmspritze zugelassen. Schlank werden ohne zu hungern, nur mit einem Piks? Präparate wie Ozempic, Wegovy und andere werden als Sensation angepriesen. Doch was können die Mittel wirklich? Und für wen sind sie geeignet? 19.01.2024
So wurde Lena Ramsteiner zur Top-Bodybuilderin

Wolfacherin bei „Mr. Olympia“ So wurde Lena Ramsteiner zur Top-Bodybuilderin

Lena Ramsteiner gehört zu den besten Bodybuilderinnen der Welt. Beim amerikanischen Wettbewerb „Mr. Olympia“ mischte sie 2023 unter den Top 14 mit. Die ehemalige Marketing-Managerin lebt in Wolfach – und hat auch in diesem Jahr viel vor. 11.01.2024
Man muss seinen Körper nicht lieben

Body Positivity als Gefahr Man muss seinen Körper nicht lieben

Ob dick oder dünn, alles ist schön? Klingt gut, doch die Body-Positivity-Idee kann der Gesundheit schaden, sagen Mediziner. Sie plädieren stattdessen für Body Neutrality – und gesunden, achtsamen Umgang mit dem Körper. 05.10.2023
Zwei Frauen und ihr langer Weg zum Wunschgewicht

Übergewicht und Untergewicht Zwei Frauen und ihr langer Weg zum Wunschgewicht

Annette Ficht aus Offenburg wog 135 Kilogramm und quälte sich von Diät zu Diät. Annika Heiss aus dem Raum Stuttgart versuchte lange Zeit zuzunehmen. Die Gemeinsamkeit: Das Gewicht bestimmte ihr Selbstbewusstsein. Was beiden geholfen hat. 17.07.2023
Adipositas – Einfach nur dick oder krank?

Prävention, Diagnose, Therapie Adipositas – Einfach nur dick oder krank?

Krankhaft Fettleibige leiden oft nicht nur körperlich. Und die Menschen in Deutschland werden immer dicker. Was kann man dagegen tun? 17.04.2023
Abgeordnete im Landtag bekommen mehr Geld

Diätenerhöhung in Baden-Württemberg Abgeordnete im Landtag bekommen mehr Geld

Anfang Juli steigt die Grundentschädigung für Abgeordnete des Landtags um 1,3 Prozent auf rund 8400 Euro. Auch bei der Kostenpauschale und Altersvorsorge erhalten sie mehr. 19.05.2023
Körper entgiften – wie geht das?

Ernährung Körper entgiften – wie geht das?

Gerade in der Fastenzeit wollen viele ihren Körper entgiften. Mittlerweile gibt es ein großes Angebot an Entgiftungsdiäten. Wie funktionieren diese und sind sie sinnvoll? 28.03.2023
Wie haben die Wollnys abgenommen?

RTL2-Großfamilie Wie haben die Wollnys abgenommen?

Bei der Großfamilie, die regelmäßig bei RTL2 zu sehen ist, purzeln die Pfunde. Einige der Schwestern haben sichtlich abgenommen. Wie haben die Wollnys das geschafft? 14.03.2023
Friederike Hartleb zeigt ihren Weg aus der Essstörung – 20. 000 folgen ihr

Rottweilerin auf Instagram Friederike Hartleb zeigt ihren Weg aus der Essstörung – 20 .000 folgen ihr

Zehn Jahre lang litt sie unter einer Essstörung – dann sagte sie Diäten endgültig Bye-bye: 20 000 Menschen folgen Friederike Hartleb aus Rottweil auf Instagram auf ihrem Weg. Über ihre Erfahrungen hat sie ein Buch geschrieben. 21.02.2023
Gewichtszunahme im Alter: Sind nur die Hormone schuld?

Wechseljahre Gewichtszunahme im Alter: Sind nur die Hormone schuld?

Viele Frauen klagen im Alter über eine ungewollte Gewichtszunahme. Was die Wechseljahre damit zu tun haben und wie eine Ernährungsumstellung auch Hitzewallungen abmildern kann, erklären Ärzte und Ernährungsexperten. 04.01.2023
Wie gesund das Fasten wirklich ist

Nahrungsverzicht Wie gesund das Fasten wirklich ist

Seit Jahrtausenden fasten Menschen – und fühlen sich danach besser. Nun versucht die Wissenschaft den heilsamen Effekt zu erklären. Wir klären, was bislang bekannt ist. 29.03.2022
„Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen!“

Sandra Wurster: Schluss mit Diäten „Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen!“

Wer mit seinem Gewicht unzufrieden ist, sollte den Talk im Rahmen der „Fashion“-Ausstellung mit Sandra Wurster hören. Die Stuttgarterin könnte zu ungeahntem Glück und mehr Zufriedenheit verhelfen. 12.01.2022
Hilft Intervallfasten beim Abnehmen?

Vergleich mit anderen Diäten Kann Intervallfasten beim Abnehmen helfen?

Intermittierendes Fasten, auch Intervallfasten genannt, liegt im Trend. Doch Studien kommen immer wieder zu unterschiedlichen Ergebnissen. Ernährungsexperten und -expertinnen erklären, wie das Intervallfasten funktioniert – und was es bringen kann. 16.06.2021
Diäten im Check: Fasten ist gesünder als Kalorien zu zählen

Low Carb, Intervallfasten und Co Richtig abnehmen: Beliebte Diäten im Überblick

Low Carb, Paleo oder Intervallfasten– es gibt unzählige Diätmethoden, mit denen Menschen versuchen, möglichst schnell ihre überflüssigen Pfunde loszuwerden. Funktioniert das wirklich? Und vor allem: Ist das gesund? 19.04.2021
Wie Vorsätze fürs neue Jahr garantiert gelingen

Bisinger Ultraläufer gibt Tipps Wie Vorsätze fürs neue Jahr garantiert gelingen

Gute Vorsätze hören sich gut an. Man zeigt schließlich, dass man sich selbst ein Stückchen besser machen will. Doch seien wir ehrlich: Nichts ist schneller vergessen als gute Vorsätze. Wie gelingt es, Vorsätze einzuhalten? Tipps hat Ultraläufer Scott Wernet. Und er sagt: Vorsätze braucht man gar nicht unbedingt. 28.12.2021
Das bringen die Promidiäten wirklich

Low Carb, HCG, Sirtfood Das bringen die Promidiäten wirklich

Wer sich in den letzten Monaten Winterspeck angefuttert hat, will den meist wieder los werden. Bei Stars klappt das oft, warum deren Tricks also nicht selbst ausprobieren? Eine Ernährungsmedizinerin nimmt die Tricks genauer unter die Lupe. 15.12.2021
Mutter und Tochter specken ab

Auftritt bei "The Biggest Loser" Mutter und Tochter specken ab

Birgit und Fabienne sind bei der TV-Sendung "The Biggest Loser" als Mutter-Tochter-Duo dabei. Jetzt fliegen die beiden aus Straubenhardt nach Griechenland zum großen Finale.  01.10.2021
Durch dick und dünn

„The Biggest Loser – Family Power Couples“ bei Sat.1 Durch dick und dünn

Zwischen Werbeblöcken mit schönen essenden Menschen lässt die Sat.1-Show „The Biggest Loser – Family Power Couples“ die Pfunde purzeln. Was war los in der dritten Episode der Diät-Show, die viel mehr als das sein möchte? 14.09.2021
Diät hält Katzen vom Jagen ab

Schutz von Vögeln und Mäusen Diät hält Katzen vom Jagen ab

Eine Umstellung im Speiseplan schützt Vögel und Mäuse besser als etwa lärmende Halsbänder. Das Geheimnis liegt laut einer Studie in reiner Fleischkost für die Katze. 06.05.2021
Wie wir uns gut und gesund ernähren

Serie „So isst Deutschland“ Wie wir uns gut und gesund ernähren

Wie sieht gesunde Ernährung aus? Was taugt welche Diät? Und wie beeinflusst das Darm-Mikrobiom unsere Gesundheit? In unserer Serie „So isst Deutschland“ liefern wir Fakten und Hintergründe zum Thema Ernährung – vom Acker bis auf den Teller. 23.04.2021
Welche Ernährung passt zu mir?

Gesund abnehmen Welche Ernährung passt zu mir?

Aktuelle Studien zeigen: Personalisierte Ernährung hilft beim Abnehmen und kann Krankheiten vorbeugen. Welcher Ernährung passt zu wem? 19.04.2021
Was der Verzicht wirklich bringt

Heilfasten, Intervallfasten und Co. Was der Verzicht wirklich bringt

Immer mehr Menschen wollen ihrem Körper durch Heil- oder Intervallfasten Gutes tun. Doch wie fastet man richtig? Und wie sinnvoll ist der freiwillige Verzicht überhaupt? 26.03.2019
Was der Verzicht wirklich bringt

Heilfasten, Intervallfasten und Co. Was der Verzicht wirklich bringt

Immer mehr Menschen wollen ihrem Körper durch Heil- oder Intervallfasten Gutes tun. Doch wie fastet man richtig? Und wie sinnvoll ist der freiwillige Verzicht überhaupt? 26.03.2019
Intervallfasten 5:2 - So klappt die Diät (+ 8 Rezepte)

Abnehmen Intervallfasten 5:2 - So klappt die Diät (+ 8 Rezepte)

Intervallfasten ist der Abnehm-Trend der letzten Jahre. Wir haben uns die 5:2-Diät, bei der an 2 Tagen in der Woche gefastet wird, genauer angeschaut und die wichtigsten Dinge samt Rezeptvorschlägen für Sie zusammengestellt. 15.10.2020
Intervallfasten 16:8 - Erfolgreich abnehmen mit der 16:8-Diät

Schnell abnehmen Intervallfasten 16:8 - Erfolgreich abnehmen mit der 16:8 Diät

Intervallfasten ist der Abnehm-Trend der modernen Ernährungswissenschaft. Zu Recht, denn durch Intervallfasten kann effektiv und vor allem gesund Körpergewicht reduziert werden. Die beliebteste Methode ist dabei das Intervallfasten 16:8. So funktioniert die 16:8-Diät. 01.09.2020
Abnehmen durch Süßigkeitenverzicht

Wie viel ist möglich? Abnehmen durch Süßigkeitenverzicht?

Ist es möglich, allein durch den Verzicht auf Süßigkeiten Gewicht zu verlieren? Das klären wir in diesem Beitrag. 31.08.2020
So funktioniert ein Leben ohne Zucker

Zuckerfreie Ernährung So funktioniert ein Leben ohne Zucker

Zuckerfrei essen – das gilt für viele Menschen als erstrebenswert. Lesen Sie hier, wie gesund ein zuckerfreier Ernährungsplan wirklich ist und welche Tipps Sie bei einem Leben ohne Zucker berücksichtigen sollten. 21.07.2020