Schnupperkurs: Judosportverein Villingen startet nach Herbstferien in die neue Saison
VS-Villingen (md). Judo – Kampfkunst aus Fernost. Die Wurzeln dieser Kampfkunst reichen mehrere Jahrhunderte zurück. In Villingen ist der JSV eine Anlaufstelle um sich mit dieser Sportart zu befassen.
Der Judosportverein Villingen bietet nach den Herbstferien einen Anfängerkurs für Kinder zwischen sechs und zwölf Jahren an. Der Kurs startet am Donnerstag, 12. November, und findet immer im Dojo des Vereins statt, in der Sporthalle der Kaufmännischen Schule in Villingen in der Weiherstraße, jeweils am Donnerstag zwischen 18 und 19.30 Uhr. Die Kosten für den Schnupperkurs betragen 25 Euro.
Dieser Kurs umfasst zwölf Einheiten und soll erste Einblicke in die japanische Wettkampfsportart Judo bieten, welche auf dem Prinzip "Siegen durch Nachgeben" beruht. Bereits für die Anfänger sind die richtigen Falltechniken wichtig. Richtiges Fallen vermindert das Verletzungsrisiko nicht nur beim Judo, sondern auch in anderen Lebenssituationen.
Trainer und Vereinsvorsitzender Christian Riegauf und Co-Trainer Tamino Metzler bringen den "Kleinen" neben den verschiedenen Falltechniken auch bereits die ersten Würfe und Haltegriffe bei. Ziel der Anfängergruppe ist es, die erste Gürtelprüfung zu weiß-gelb. Gerade in dieser Gruppe gehört der Spaß am Sport mit in den Vordergrund.
Judo, so Christian Riegauf ist ein "spannender, schneller und vielseitiger Sport, der Körper und Geist gleichermaßen fordert". Die ersten Trainingseinheiten dienen zuerst dem Kennenlernen untereinander mit vielen sportlichen Spielen, den ersten Vorübungen und anschließend erst einigen Halte- und Wurfübungen.
Ziel des Vereins ist es, dass viele Kinder Spaß an dieser Sportart finden und dann am offiziellen Training teilnehmen. Der Verein bietet über das Jahr hinweg auch viele Veranstaltungen an, die Geselligkeit und das Kennenlernen in den Vordergrund stellen. Eine Besonderheit ist für die Anfängergruppe oft das Übernachten im Dojo, mit Schatzsuche, Rallye und anderen Spielen.
Judo sei nicht nur Sport, sondern auch Lebensphilosophie und Lebenseinstellung, denn Kenner wissen, dass man viel Erlerntes in den Alltag mitnehmen kann, erklärt Riegauf weiter. Konditionelle Fähigkeiten seien ebenso wichtig wie die Elemente Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit. Zu den Koordinationsfähigkeiten gehören Geschicklichkeit, ein guter Gleichgewichtsinn, Orientierung im Raum und Reaktionvermögen, wie auch Wahrnehmung.
Weitere Informationen: Telefon 07721/9 16 83 98, E-Mail christian.riegauf@jsv-villingen.de