Die Zwillinge Jessica und Jennifer ernähren sich seit fünf Jahren komplett zuckerfrei. Was die Ernährungsumstellung mit ihnen gemacht hat, und welche Tricks es gibt, beim Einkauf nicht in die Zuckerfalle zu tappen, erklären sie im Interview.
Quadratisch, praktisch, lecker – und am besten mit Joghurt-Füllung. So sah die Lieblingsschokolade von Jennifer und Jessica aus. „Früher“, so schreiben es die Zwillinge, „haben wir jede neue Schoki-Sorte, die auf den Markt gekommen ist, gefeiert.“ Jetzt, fünf Jahre später, essen die 30-jährigen Schwestern aus Niedersachsen nur noch Dinge, die komplett ohne zugesetzten raffinierten Zucker auskommen. Und das ist nicht wenig, wie Jennifer und Jessica alias „healthytwins“ auf Instagram ihren Followern zeigen. Im Interview mit unserer Zeitung erzählen sie nicht nur, wie der Verzicht auf Zucker ihr Leben verändert hat, sondern auch wie die Umstellung gelingen kann.