Menschen: Mit 94 Jahren beeindruckend agil / Schritte und Figuren bereiten keinerlei Schwierigkeiten
Sulz. "Ich tanze mit dir in den Himmel hinein", dieser Titel eröffnete und schloss die "Tanzstunde" im katholischen Gemeindehaus und war für Rita Schrode bestimmt. Sie feierte vor wenigen Tagen ihren 94. Geburtstag.
Seit 17 Jahren tanzt die Jubilarin in der Seniorentanzgruppe, die ihr nicht nur in ganz persönlicher liebevoller Weise gratulierte, sondern zu den Wünschen auch noch ihren Lieblingstanz hinzufügte. Man mochte es als Besucher kaum glauben, wie agil und begeistert die betagte Dame tanzt, die Erklärungen der Leiterin Claudia Bronner perfekt umsetzend.
Das wöche ntliche Tanzen ist für sie fester Bestandteil geworden. Bewegung zur Musik und die Begegnung mit den andern Tänzerinnen bedeuten für sie Lebensqualität und Lebensfreude, die sie auch ausstrahlt. Die verschiedenen Aufstellungen, Handfassungen, Schritte und Figuren sind in ihrem Gehirn gespeichert und können mühelos aus ihrem Langzeitgedächtnis abgerufen werden.
Das Repertoire der Tänze umfasst Paar- und Kreistänze, Square, Kontras bis zu Line Dance. In Rita Schrode sieht man die vielen positiven Effekte des Tanzens bestätigt. Die Koordination, die Motorik und die Belastbarkeit werden trainiert, die psychische Gesundheit und geistige Beweglichkeit gefördert.
Mit der geistigen Fitness habe alles angefangen, erzählt die Seniorin. Über ein Gedächtnistraining kam sie zum Tanzen. Sie liebt die Musik, ist mit ihr großgeworden. Die Mutter spielte Klavier, der Vater Violine. Der Großvater aus Südtirol hatte schon Musik im Blut. Sie selbst habe sich das Ziehharmonika-Spielen beigebracht.
Mit täglicher Bewegung, dazu gehöre Treppensteigen, und gesunder Ernährung halte sie sich auch körperlich fit, berichtet sie. Kaum erklingen die ersten Takte, spürt man, wie sie sich von der Musik und der Bewegung gefangen nehmen lässt und sich im Dreivierteltakt auch ihren Erinnerungen hingeben kann.