Crossfit gilt als Trendsport. Bei der „Battle of Schwarzwald“ in Villingen messen sich Athleten aus drei Ländern in Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit.
Das Wochenende 13. und 14. Juni steht ganz im Zeichen einer gerade angesagten Sportart – Crossfit. Zum „Battle of Schwarzwald“ werden 88 Athleten in Villingen erwartet.
Die begrenzte Meldeliste war schon wenige Minuten nach Veröffentlichung der Ausschreibung voll, sagt Jannik Raible, Leiter der Crossfit-Box in der Villinger Fitness- und Gesundheitseinrichtung Hauptwerk. Die Sportler kommen aus ganz Deutschland, aus der Schweiz und Österreich, sind zwischen 17 und 43 Jahre alt und werden in drei Kategorien eingeteilt: Anfänger, Fortgeschrittene und Elite.
Sie absolvieren sowohl im Kneippbad am Samstag, 13. Juni, als auch im Hauptwerk am Sonntag, 14. Juni, einen Wettbewerb in einer Sportart, die in Deutschland gerade mehr und mehr Anhänger gewinnt. Crossfit wurde bereits in den 1990er-Jahren von zwei Amerikanern kreiert, deren Idee ab 2000 um die Welt ging.
Ein intensives aus verschiedenen Übungen mit und ohne Geräte bestehendes Ganzkörpertraining soll Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit bringen. 2007 wurde daraus eine Wettkampfform entwickelt, bei der sich Menschen allen Alters und mit verschiedenen Fitnesszuständen messen können. Dabei wechseln sich Crossfit-Übungen mit Ausdauereinheiten wie Laufen, Schwimmen oder Rudern am Ergometer ab.
Zweigeteilter Wettbewerb mit Ausdauer- und Crossfit-Teil
Unter den Namen „Battle of Schwarzwald“ steht nun ein solches Event in Villingen, zu dem sich namhafte Größen dieser Sportart angemeldet haben und zeigen, wer nach dem Motto „schnellste Zeit, meiste Wiederholungen und größtes Gewicht“ der und die Beste ist. Der zweigeteilte Wettbewerb besteht aus einem Ausdauerpart – diesmal Schwimmen – und einem Crossfit-Teil mit drei 15-Minuteneinheiten pro Teilnehmer. Zuschauer seien „zum Anfeuern und Mitfiebern“ willkommen, sagt Jannik Raible.
Am Sonntag gibt es im Hauptwerk in der Werner-Binder-Straße parallel zur Battle ein Erlebnistag mit freiem Eintritt für Neugierige und Schaulustige. Dabei kann man sich Kraft- und Stressmessungen unterziehen, die Biohacking-Angebote des Bad Dürrheimer Solemar kennenlernen, im UpJoy das Bouldern ausprobieren oder im Altimed, dem Institut für Hypoxie Höhentraining im Hauptwerk, spüren, wie dünn die Luft auf dem Mont Blanc ist.
Black-Light-Bouldern und Public Viewing
Am Samstagabend lockt das Black-Light-Bouldern, und am Sonntag ist Public Viewing beim Fußball-Weltmeisterschaftsspiel Deutschland gegen Curacao möglich.
Zuschauer willkommen
Die Zeiten
Zuschauen bei „Battle of Schwarzwald“ ist am Samstag, 13. Juni, ab 11 Uhr im Kneippbad und am Sonntag, 14. Juni, ab 10 Uhr im Hauptwerk möglich. Der Eintritt ist frei.