Schwarzwaldverein: Beim Wandern die Gesundheit fördern
Schömberg. Der Schwarzwaldverein Schömberg lädt am Sonntag, 31. März, unter dem Motto "Viele Gründe fürs Gesundheitswandern" zur ersten Gesundheitswanderung ein. Die Tour beginnt um 13.30 Uhr am Rathaus in Schömberg und führt auf natürlichen Waldpfaden durch Schömbergs Heilklima-Wald. Beim Gesundheitswandern passiert das Besondere unterwegs: Beim Gehen und an schönen Plätzen in der Natur werden ausgewählte Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination sowie der Dehn- und Entspannungsfähigkeit gemacht.
Spaß steht im Vordergrund
Herz und Kreislauf kommen Schwung. Die Teilnehmer verbessern ihre Kondition und Beweglichkeit. Im Vordergrund steht der Spaß.
Fünf weitere Gesundheitswanderungen sind an den darauffolgenden Sonntagen vorgesehen und können im Internet unter www.swv-schoem berg.de/gesundheitswande rung eingesehen werden.
Gäste bezahlen fünf Euro. Für Mitglieder des Schwarzwaldvereins ist die Teilnahme frei.
Anmeldungen werden erbeten bei Gesundheitswanderführerin Angelika Lipinski unter der Telefonnummer 07084/9 28 97 70 oder unter angelipinski@aol.com.