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Schömberg Fast 40 Sportler sind zu Gast

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Die Besucher hatten bei den Übungen viel Spaß in der Langenbrander Turnhalle. Foto: Fit in Bieselsberg Foto: Schwarzwälder Bote

Schömberg-Langenbrand. Zu einem Tag mit Sport, Tanz und Entspannung hat der Verein "Fit in Bieselsberg" in die Langenbrander Turnhalle eingeladen.

Südamerikanische Rhythmen

Fast 40 Sportler kamen, um unter Anleitung der Trainerin Yanet Axt bei "Strong by Zumba" sämtliche Muskeln zu trainieren. Die Übungen waren passend zur Musik choreografiert.

In der zweiten Stunde brachte Yanet Axt mit südamerikanischem Rhythmen die Teilnehmer beim "Zumba Fitness" zum Tanzen. Die Sportler hatten Spaß bei Salsa, Merengue und Bachata. Danach gab es eine Pause bei einem vielfältigen Frühstücksbüfett.

Am Nachmittag studierte Katerin Ax eine Choreografie auf einen Song des Musicals "Dreigroschenoper" ein.

Manch einer fühlte sich fast auf den Broadway versetzt und war stolz, am Ende der Stunde das Stück tanzen zu können.

Nach so viel Anstrengung war nun der Entspannungsteil mit einer Yoga slow and deep- Stunde ein willkommener Abschluss.

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