Gesundheit: Beim Kinderfest von "Groß hilft Klein" beginnt die neue Mitmach-Aktion / Danach bis 26. August immer sonntags
Gemeinsam mit dem Studio "Fitness for you!", unterstützt von "Groß hilft klein" bietet der Arbeitskreis Kinder und Familie im Bürgerforum Nagold ab Juni auf der Boysen-Bühne im Kleb an zwölf Sonntagen Gesundheitssport für Familien an. Das Angebot ist kostenfrei, einer Anmeldung bedarf es nicht.
Nagold. Die Premiere von "Fitness for Families", einem sportlichen Mitmachangebot unter freiem Himmel, findet erstmals beim diesjährigen Kinderfest statt. Um 14 Uhr verwandelt sich am 10. Juni der Rasen unter den Bäumen rund um die Boysen-Bühne nahe dem Freibad in ein Open-Air-Sportgelände, das mit einer abwechslungsreichen Mischung aus verschiedenen sportlichen Elementen zum Mitmachen motiviert.
Mischung aus Musik, Spiel und Energie
In einer Kooperation zwischen den drei Partnern, dem Verein "Groß hilft Klein", dem Bürgerforum und "Fitness for you!" wird die aus China stammende Idee, die bereits seit einiger Zeit auch den Weg in die Landeshauptstadt Stuttgart gefunden hat, jetzt auch in Nagold realisiert.
Für die Durchführung des in zwei sportliche Blöcke eingeteilten kostenlosen Fitnessangebotes konnten Trainer des Nagolder Fitness-Studios gewonnen werden, die bis zum 26. August 2018 jeden Sonntag um 11 Uhr zur Bewegung im Freien einladen. Die Kurse mit einer Dauer von zwei Mal 45 Minuten beinhalten eine Mischung aus Musik, Spiel und Energie. Bewegungen mit Tanzelementen, Kampfsport und Yoga ergänzen das Kursangebot und gestalten es interessant und abwechslungsreich. Die Trainer passen ihre Herangehensweise der Stimmung und dem Energie-Niveau der Teilnehmer an. So kann sich jeder, egal ob Kind oder Erwachsener, beim Mitmachen wohlfühlen.
Zum Teilnehmen finden sich die Bewegungsbegeisterten an der Boysen-Bühne ein, Anmeldungen sind nicht erforderlich und Kosten entstehen auch keine. Wer möchte, bringt eine Gymnastikmatte als Unterlage und ein größeres Handtuch mit. Bewegungstaugliche Bekleidung wird empfohlen, es muss ja nicht gleich der große Sportdress sein. An sonnigen Tagen wird Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor empfohlen. Die erste Bewegungseinheit von 11 bis 11.45 Uhr wird etwas moderater gehalten, die sich anschließende sportlichere Einheit dauert von 11.45 bis 12.30 Uhr. Ausschließlich der Auftakt findet von 14 bis 15.30 Uhr beim diesjährigen Nagolder Kinderfest am Sonntag, 10. Juni, statt.
Seitens des Arbeitskreises Kinder und Familie, freut sich die Vorsitzende, Anna Ohnweiler, bereits jetzt schon darauf, dass dieses Bewegungsangebot jetzt auch den Weg nach Nagold gefunden hat und hier an zwölf Sonntagen für gute Laune mit Bewegung und Musik sorgen wird.
Vincent Golzinger, der im Auftrag des Fitness Studio-Inhabers Yasin Oerenc den Terminplan für die Fitnesseinheiten im Freien vorstellte, ist begeistert über dieses Angebot, das seitens "Fitness for you!" sehr gerne durch die erfahrenen Trainer umgesetzt werde.
Auch Thomas Baitinger, Vorsitzender des Vereins "Groß hilft Klein" unterstützt das Projekt mit vollem Elan und freut sich gemeinsam mit Ohnweiler und Golzinger, dass hier an den Sonntagen ganze Familien aufeinandertreffen und die Bewegungsangebote für sich in Anspruch nehmen. Im Laufe der zwölf Wochen werden durch unterschiedliche Zielsetzungen mal die Männer und ihre Söhne, aber auch die Mütter und ihre Töchter angesprochen und motivieren zum begeisterten und zwanglosen Mitmachen, auch während der Sommerferien, ein.
Auftaktveranstaltung ist in Kinderfest integriert
Das Kinderfest am 10. Juni, von 14 bis 18 Uhr, in das die Auftaktveranstaltung integriert ist, findet wie in den Jahren zuvor wieder im Kleb statt und hat wie bisher zahlreiche Attraktionen zu bieten – angefangen von Karussell, Kletterwand, Hüpfburg, Kinderschminken und T-Shirt-Bemalen bis zur Rollrutsche über die Nagold, Stocherkahn-Fahrten und DLRG-Boot-Fahren, um nur einige zu nennen. Laut Baitinger wird jedem Kind die Möglichkeit eingeräumt, alle Aktionen mindestens einmal unentgeltlich nutzen zu können. Auch das Maskottchen "Nagoldi" wird an diesem Tag im Kleb unterwegs sein.
Für das T-Shirt-Bemalen und die Rollrutsche über die Nagold werden noch freiwillige Helfer gesucht. Interessenten melden sich bei Thomas Baitinger unter der Mailadresse t.baitinger@t-online.de
