Für Kraftsportler wie Julian Prinz ist in den letzten Monaten langsam aber sicher wieder Normalität eingekehrt. Der 23-jährige Bodybuilder hat ein großes Ziel vor Augen – und muss dafür täglich sieben Mahlzeiten zu sich nehmen.
Morgens und abends Porridge, zwei große Mahlzeiten mit Fleisch und Kartoffeln, Reis oder Nudeln, drei Zwischenmahlzeiten. Das alles steht aktuell auf dem Speiseplan von Julian Prinz – circa 4 000 Kalorien am Tag. Im Moment bringt der 23-Jährige knapp 95 Kilogramm auf die Waage. Bis zum Start seiner Diät im Mai oder Juni sollen es mindestens 105 Kilo sein.