Nagolds Stadtpark Kleb verändert sein Gesicht. Noch wird der Park von der Großbaustelle des Abwasserzweckverbands geprägt. Der neue Mental-Fit-Pfad konnte aber bereits eröffnet werden.
Bei diesem Pressetermin ist Action angesagt. Vertreter der Sparkasse und der Stadt Nagold legen sich kräftig ins Zeug, laufen schwungvoll auf der Stelle, stets Knie und Ellbogen zueinander ziehend.
Und natürlich lächeln Bürgermeister Hagen Breitling und Nagolds Sparkassenchef Frank Esslinger dabei auch noch freundlich in die Kamera.
Schließlich ist das Ereignis auch ein Freudiges. Nagold hat nun einen Mental-Fit-Pfad. Ähnlich wie zur Landesgartenschau 2012 mit den Generationenspielgeräten im Kleb, hat man auch mit dem Mental-Fit-Pfad alle Generationen im Blick. „Vom Kindergartenkind bis zum Senior“, ist da bei dem äußerst bewegten Pressegespräch zu vernehmen.
Acht Stationen für die Fitness
Das System ist schnell erklärt: An acht Stationen entlang des Fußwegs an der Nagold sollen die Besucher zu geistigen und körperlichen Fitnessübungen animiert werden. Jede Station wird dabei von einem Experten aus den Bereichen Sport oder mentale Fitness präsentiert. Zehnkämpfer Niklas Kaul zum Beispiel präsentiert eine Übung, oder die erfolgreiche Skibergsteigerin Antonia Niedermeier.
Neben einer Fitnessübung, die je nach Leistungsstand unterschiedlich oft wiederholt werden muss, gibt es auch eine mentale Aufgabe. Die Übungen sind auch auf Fotos erklärt, doch einfacher geht’s wahrscheinlich per Erklärvideo – und das kann über einen QR-Code auf dem Handy aufgerufen und angeschaut werden. Das gleiche Prinzip gilt für die Aufgabe zur mentalen Fitness.
„Das passt zu uns nach Nagold“, freut sich Bürgermeister Hagen Breitling. Wieder gehöre man beim Angebot des Mental-Fit-Pfads zu den ersten. Dabei erinnert Breitling an die Mehrgenerationenspielgeräte am Kleb-Spielplatz, die man damals zur Landesgartenschau aufgebaut hatte. Auch hier sei Nagold vorne dran gewesen. Wenngleich die Zukunft der Geräte mit der Neugestaltung des Spielplatzes noch nicht sicher ist.
„Ich bin sicher, das tut uns gut“, sagt Breitling und meint mit diesem „uns“ nicht nur die Stadt Nagold, sondern jeden einzelnen Nutzer des Pfads.
Bei Frank Lemmer von der städtischen Touristik liefen für die Umsetzung des Pfads die Fäden zusammen. „Ein Angebot für alle“, freut er sich. Und am Ende könne man dann ein Eis am Kiosk genießen.
Wobei ein richtiges Ende gibt es nicht – ein Einstieg in den Pfad ist an jeder Station möglich. Er erörtert auch das Konzept, das überregional auf eine Initiative vom Handballcampus München entstanden ist. „Jede Tafel vertritt eine andere Sparte des Sports“, erklärt er. Sportler und Mediziner kommen dabei zu Wort.
Baustelle hat keine Auswirkungen auf den Pfad
Beim Nagolder Filialdirektor der Sparkasse Pforzheim Calw, Frank Esslinger, fand man einen Unterstützer. „Da mussten wir nicht lange überzeugt werden“, lacht Esslinger, Der Pfad passe sehr gut hierher in den Kleb, aber auch zur Sparkasse.
Dass im Kleb noch ein Großteil der Wiese und ein Teil des Spielplatzes gesperrt sind, hat keine Auswirkung auf den Pfad. Der kann jetzt schon in einer kleinen Runde auf beiden Seiten der Nagold begangen werden. So stehen Stationen im Kleb an der Nagold, aber auch auf der anderen Uferseite, zum Krautbühlpark hin. Dort ist die Groß-Baustelle zwar noch deutlich präsenter. Doch der Weg entlang des Pfades ist gut nutzbar, und die Übungen damit auch gut ausführbar.
Mental-Fit-Pfad
Wer ist dabei?
Die Übungen und Aufgaben an den acht Stationen des Pfads werden präsentiert von: Handball-Weltmeister Dominik Klein, Bergläuferin und Skibergsteigerin Gela Allmann, den Extremkletterern Huber Buam, dem Para-Sportler und Motivationscoach Johannes Grasser, Zehnkämpfer Niklas Kaul, der Radsportlerin und Skibergsteigerin Antonia Niedermaier, dem Mediziner Martin Halle und dem mehrmaligen Paralympics-Sieger Gerd Schönfelder.
Online
Mehr Infos zum System des Mental-Fit-Pfads gibt es auf www.mentalfitpfad.de. Die Präsenz auf der Homepage der Stadt Nagold ist noch nicht fertig (Stand 28. April 2025).