Von Geburt bis Trauer: Beim VdK-Gesundheitstag in Betra stellten Fachleute vielfältige Angebote rund um Prävention, Therapie und Lebenshilfe vor.
Bereits am ersten Tag ihres Lebens benötigen Babys Hilfe und Unterstützung – die der Hebammen und Ärzte. Sei es in der Gynäkologiestation eines Krankenhauses, sei es – was eher selten ist – zu Hause. Doch bereits in der Schwangerschaft suchen die meisten Mütter Hilfe einer Hebamme, etwa im Geburtsvorbereitungskurs.
Beim VdK-Gesundheitstag konnten sich Interessierte Flyer und Infos zu unterschiedlichsten Themenbereichen aus dem riesigen Angebot der Präventions- und Gesundheitsbranche holen – angefangen bei: „Was tun bei Altersdepression, Demenz, Parkinson oder Alzheimer?“ bis hin zur Verwendung der Zwiebel im Sinne der Hildegard von Bingen. Und: Die Zwiebel per se als Gemüse bietet in Betra ja Walter Maier an – er unterstützte das Showkochen mit einer Gemüsespende.
Sterben und Alter
Doch nicht nur Geburt war Thema bei der Gesundheitsmesse mit fast 18 Ständen – auch Sterben und das Alter. Hilfe beim Umgang mit Trauer – und bei den schwersten Momenten des Lebens, etwa wenn ein Baby stirbt – bietet das Empfinger Bestattungsunternehmen „Einklang“. Trauer hat viele Gesichter – jeder Mensch ist endlich, stirbt irgendwann. Schwer sind diese Augenblicke und Zeiten für die Angehörigen. Einklang bietet SOS-Hilfe für diese Momente an, und auch Trauerpost, wenn ein geliebter Mensch zu beerdigen ist. Daher gibt’s einmal pro Woche per Mail eine gute und aufbauende Portion Halt – zudem wurde eine WhatsApp-Community gegründet.
In Nordstetten gibt es eine Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin – sie heißt Monika Lehmann. Neben herkömmlichen Verfahren wie etwa Verhaltenstherapie-, Einzel- und Gruppentherapie bietet Lehmann auch Autogenes Training, Hypnotherapie sowie progressive Muskelentspannung für Kinder und Jugendliche an. Darüber hinaus macht sie eine spezielle Psychotraumatherapie mit betroffenen Kindern und Jugendlichen.
Angebote für Kinder
Im Bereich der von Traumata betroffenen Kinder und Jugendlichen lag bei der VdK-Gesundheitsmesse auch ein Infoflyer des Kinder Trauma Instituts in Offenburg aus – hier wird telefonische Unterstützung angeboten, auch bietet das Kinder Trauma Institut Fortbildungsangebote an.
Für mehr Bewegung im Leben warb der Schwarzwaldverein – hier wurde etwa der Rexinger Themenweg beworben, der Westweg für Wanderer oder für Radfahrer wunderschöne Routen auf sicheren Radwegen in der Region rund um Horb – etwa die Schlösser-und Burgenrunde mit Start im Landkreis Tübingen auf Schloss Weitenburg oder in Wachendorf – auch hier gibt’s ein Schloss zu entdecken – mit echtem Baron.
Gesundheitsprävention
Je älter Menschen werden, desto wichtiger ist Gesundheitsprävention und Prophylaxe – angefangen beim Sport, über Physiotherapie bis hin zur Physiotherapie, die sogar nach Hause kommt. Dies bietet das Gesundheitszentrum „Medico“ in Empfingen – mit Physios, die bei einem ärztlich verordneten Hausbesuch gerne zu Hause in der vertrauten Umgebung behandeln – oder auch im Senioren- und Pflegeheim. Angesprochen ist der Großraum Empfingen, Horb, Sulz und Haigerloch.
Kinesiologie oder einen Weg in die eigene Balance bietet Elina Ziegler an – die Hallwangerin bietet mittels gezielter Impulse einen Weg aus inneren Blockaden, Stress und Erschöpfung. Die Expertin hilft dabei, innere Blockaden in Körper, Gefühlen und Gedanken sanft zu lösen und sie zu wandeln. Denn: Oftmals zeigt zunächst der eigene Körper, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Annette Rosner wiederum hat einen ganz anderen Ansatz – Glück erleben. Und Gedächtnisfitness. Die Rottenburgerin ist Gedächtnis- und Glückstrainerin, bietet Waldbaden, Glückstraining und Augentraining. Es gibt bei Annette Rosner auch „Mommy Fit“-Kurse mit Beckenbodentraining, Brain Fit für Schule, Job oder Studium sowie Brain Walking – Denkspaß in der freien Natur. Natürlich auch Brain Fit im Alter – Gedächtnisfitness für Senioren.