Der zweite Biohacking Kongress fand in Bad Dürrheim statt. In diesem Jahr fanden über 150 Teilnehmer den Weg auf die Baar. Für sie war einiges vorbereitet: Von einer Messe rund um Biohacking-Produkte bis zu einem umfangreichen Workshopangebot.
Kathrin-Anna Ziegler die kompetente und gut informierende Projektleiterin hatte mit ihrem achtköpfigen Team, mit den über 150 Teilnehmern und den Besuchern im Kurhaus am Wochenende gut zu tun. Sie sagte: „Wir haben das erste Angebot zum Thema Biohacking entwickelt, wir sind die Heimat des Biohacking, wir haben die passende Umgebung und die Natur.“
Intensive Vorbereitung
Die Teilnehmer kamen aus dem gesamten deutschen Raum und aus dem nahe gelegenen Ausland. Kathrin-Anna Ziegler hat eine Ausbildung zum Wim-Hof-Instruktor absolviert. Im Mittelpunkt des Kongresses stand das Eisbaden. Dafür braucht es für den Normalverbraucher eine Entschlossenheit in einem Grad Celsius Eiswasser zu baden. Deshalb ist für die Mitmachendenden eine intensive Vorbereitung zur Konzentration notwendig. Es wird unterstützt durch die ausgebildeten Trainer und Trainerinnen während des Aufenthalts im Eiswasser.
Atemtechnik wichtig
Wichtig die Atemtechnik und der andauernde Blickkontakt. Auch die Nachbereitung ist gründlich. Der Aufenthalt dauert nur ein bis zwei Minuten. Zu sehen waren Teilnehmer die zum wieder aufwärmen eine Art Kungfu-Übungen mit Anleitung durchführten. Es gab Teilnehmern die lachten, andere vor Glück weinten, sich umarmten oder mehrere Urschreie loswerden mussten. Überraschend solche tiefen Emotionen zu sehen, doch die sind normal und dazu gehörig. Die Ausbildungen für das Fachpersonal findet derzeit in Spanien und Polen statt.
Das Optimum erreichen
Biohacking ist eine Form von Lifestyle. Die Ideen kommen von dem Leistungssportler von Wim Hof ein Extremsportler aus den Niederlanden. Es bedeutet, dass Menschen versuchen, ein Optimum aus Körper und Geist herauszuholen.
Eine Tischmesse im Kurhaus bot zu dem Thema diverse Angebote, wie Licht, Wasser, Sauerstoffbett, Düfte, Pilze Quantenhilfsmittel, Bücher und Vorträge. Der Vortrag von Simone Koch, eine Ärztin und Biohäckerin aus Leidenschaft, ebenso wie der Vortrag von Lars Amend, „Wie man ein gutes Leben führen kann“, wurde von dem überwiegend jungen, auffallend nachdenklichen und gut informierten Publikum angenommen. Im Solemar kann des exklusive Eisbaden auf Wunsch täglich durchgeführt werden. Einmal im Monat gibt es einen vierstündigen Workshop zum Thema.