Bald endet der Ramadan. Im Fastenmonat der Muslime beschäftigen sich Sportler noch intensiver mit dem Thema Ernährung. Alperen Demir, Torwart der SG Rexingen/Dettingen, hat schon viel Erfahrung gemacht und erzählt, wie er sich auf Training und Spiel optimal vorbereitet.
Noch bis zum Ende des Monats dauert der Fastenmonat Ramadan, dann folgt das Fest des Fastenbrechens. Alperen Demir, Torwart der SG Rexingen/Dettingen, fastet und blickt dabei bereits jetzt auf eine besondere Zeit zurück: „Man kommt mit sich selbst in Einklang und verbringt eine schöne Zeit mit Familie und Freunden.“ Der 24-jährige duale Student fastet seit seinem 18. Lebensjahr jährlich. Inzwischen weiß er, worauf er achten muss, um sich gut zu fühlen und wie er auch Sport und Fasten miteinander vereinbaren kann.