Die nächsten Monate nur noch Knäckebrot essen? Nein, es geht auch anders! Foto: sint/ Photocase

Weihnachtszeit war Schlemmerzeit. Aber jetzt ist Schluss damit, die angefutterten Pfunde müssen weg! Wir geben Tipps.

Oberndorf - In der Adventszeit erlag manch einer den leckeren Versuchungen durch Lebkuchen, Punsch, Plätzchen und sonstigen Kalorienbomben. Und jetzt? Die Hose zwickt, das Shirt ist zu eng - und überhaupt macht sich das schlechte Gewissen breit.

Doch keine Sorge: In unserer Bildergalerie gehen wir der Frage nach, wie man überflüssige Pfunde möglichst schnell los wird.