Gute Vorsätze hören sich gut an. Man zeigt schließlich, dass man sich selbst ein Stückchen besser machen will. Doch seien wir ehrlich: Nichts ist schneller vergessen als gute Vorsätze. Wie gelingt es, Vorsätze einzuhalten? Tipps hat Ultraläufer Scott Wernet. Und er sagt: Vorsätze braucht man gar nicht unbedingt.
Bisingen - Weihnachten ist vorbei, Geschenke verteilt, die Christbäume noch geschmückt – und jetzt? Jetzt ist die Zeit zwischen den Jahren und das ist die beste Zeit für gute Vorsätze. Ehrlicher gesagt: Es ist die Zeit der guten Vorsätze, die wohl ohnehin niemand auf Dauer einhält. Ein Selbstoptimierer, der sich mit diesem Phänomen intensiv befasst, ist Scott Wernet.
