Am Anfang sollte man es auch nicht gleich übertreiben und seine Kräfte gut einteilen, sagt Erich Schwizler. Er ist viel mit seiner Radsportgruppe unterwegs.
Schopfloch-Oberiflingen - Bei der Premiere der Aktion "Stadtradeln" im Landkreis Freudenstadt sind rund 900 angemeldete Teilnehmer am Start. Bis 12. Juni sollen sie im Alltag möglichst oft das Rad benutzen und viele Kilometer sammeln. Worauf sollten Anfänger achten, um Frust, Muskelkater und Verletzungen zu vermeiden? Erich Schwizler kennt sich aus im Thema.
