Sport: Mitglieder trainieren regelmäßig
Aichhalden (lh). "Wer rastet, der rostet" – so lautet das Motto der "Alten Knochen" des Athletenbunds Aichhalden. Die Gruppe, die sich im Oktober 1998 gründete und mittlerweile 26 Männer und 16 Frauen im Alter zwischen 50 und 80 Jahren zählt, trifft sich immer montags in der Athletenhalle zum Gymnastikabend.
Unter den Fittichen von Physiotherapeut und ABA-Trainer Uwe Schullian werden Muskeln gedehnt, die Beweglichkeit verbessert und die Fitness getrimmt. Nach Auskunft von Abteilungsleiter Eugen Schwab besuchen im Schnitt circa 30 Mitglieder die 40 Trainings pro Jahr. Kürzlich war die Gruppe jedoch komplett und das hatte seinen guten Grund: Die Mitglieder trainierten erstmals in den neuen hellblauen Sweatshirts, die örtliche und auswärtige Firmen gesponsert hatten.
Das ganze Jahr gemeinsam aktiv
Die alters- und geschlechtsgemischte Gruppe trifft sich aber nicht nur zur Gymnastikstunde, bei der hinterher die Einkehr ein Muss ist. Während der Handwerkerferien geht’s mit dem Fahrrad auf Tour, es wird gewandert oder Spaziergänge unternommen. Jährlich wird eine kleine Weihnachtsfeier organisiert und ein Ausflug zu einer Sehenswürdigkeit unternommen.
Wer unter fachlicher Anleitung an gelenkschonender Gymnastik und individuellem Rückentraining teilnehmen will, ist willkommen, wie Trainer Uwe Schullian versichert. Beginn des Trainings ist um 19.30 Uhr.