Am Freitag, den 13. Februar haben wir uns mit der Laufgruppe für das erste Training zum 2. Oberndorfer Lauftag getroffen. Es war zwar recht kurzfristig angekündigt, dennoch haben sich letztlich 9 Teilnehmer eingefunden.

Schön, dass wir sowohl alte Bekannte als auch neue Teilnehmer begrüßen durften, wobei sich die Damenwelt noch etwas zurückgehalten hat. Bis auf Vicki - gleichzeitig unsere jüngste Mitläuferin - konnten wir leider keine weibliche Beteiligung verbuchen. Aber das kann sich in den nächsten Wochen ja noch ändern. Vielleicht war es bei den Minusgraden einfach ein bisschen zu kalt für die Mädels.

Ja, kalt war es wirklich, aber ansonsten hatten wir perfektes Laufwetter. Sonnenschein und blauer Himmel. Und nach dem ersten Kilometer Bewegung ist man dann sowieso einigermaßen aufgewärmt. Klar, hier spielt auch die richtige Kleidung eine große Rolle. Bei diesen Temperaturen empfiehlt sich das Zwiebelprinzip: lieber mehrere Schichten übereinander anziehen, so dass man notfalls was ausziehen kann, wenn es einem doch zu warm wird.

Nachdem wir uns also alle herzlich begrüßt haben und die ersten Statements der Teilnehmer im Videokasten waren, ging’s dann endlich los. Die altbekannte Strecke Richtung Altoberndorf, auf der anderen Neckarseite am Minigolfplatz entlang, am Krankenhaus vorbei, über die letzte Fußgängerbrücke in der Hölderlinstraße und dann zurück zum Ausgangspunkt an der Neckarhalle. Für’s erste Training nach der langen Pause eine Strecke von 7,3 Kilometer, das ist ordentlich.
Bleiben uns noch 9 weitere Freitagstermine um unsere Kondition wieder aufzubauen (hier sind die zwei Feiertage Karfreitag und 1. Mai-Feiertag schon als trainingsfrei berücksichtigt.)

Seid also auch nächsten Freitag wieder herzlich willkommen. Um 16:30 Uhr am Parkplatz der Neckarhalle in Oberndorf und wir hoffen natürlich, dass die Gruppe weiter wächst.

Bis dahin, keep on running!
Kai

P.S.: Ach ja, gelaufen wird übrigens bei jedem Wetter. Ausreden gibt’s hier keine!

Oberndorfer Halbmarathon am 3. Mai ist anerkannter Straßenlauf / Schwarzwälder Bote wieder mit eigenem Team dabei

Kreis Rottweil. 500 Läufer gingen im Vorjahr beim ersten Oberndorfer Lauftag an den Start. In diesem Jahr erhoffen sich die Organisatoren eine ähnlich starke Resonanz, zumal der »Neckartal-Halbmarathon« nun ein offiziell anerkannter Straßenlauf mit Wertung für die Bundes- und Landesbestenliste ist.

Bei der Premiere im Vorjahr hatte der Ansturm von gut 500 Läufern die Organisatoren der Stadt und des Turnvereins Oberndorf überrascht. Wie die Organisatoren unterstreichen, wurden die damals aufgetreten wenigen Schwachpunkte sorgfältig analysiert und die Weichen dafür gestellt, dass die zweite Auflage noch reibungsloser über die Bühne geht.
Vom heutigen Montag an können sich Läufer für die drei Laufveranstaltungen des Lauftags am Sonntag, 3. Mai, im Internet (www.oberndorf.de) oder mit Anmeldeformular bei der Stadt Oberndorf, Amt für Kultur, Jugend und Sport, Klosterstraße 3, 78727 Oberndorf, anmelden. Anmeldeschluss ist der 26. April. Aber auch am Lauftag selbst sind von 8 bis 10 Uhr noch Nachmeldungen im Wettkampfbüro möglich. So meldeten sich im Vorjahr mehr als 150 Läufer am Veranstaltungstag nach. Auch über www.schwarzwaelder-bote.de und den entsprechenden Laufblog kommt man per Link zur Oberndorfer Homepage. Der Schwarzwälder Bote wird auch wieder ein Laufteam an den Start bringen (siehe Info), zu dem man sich bewerben kann. Die ersten Interessenten haben bereits ihre Bewerbung per E-Mail eingereicht. Im Mittelpunkt des Lauftags steht der Badenova-Halbmarathon, der um 11 Uhr bei der Neckarhalle in Oberndorf startet und über eine idyllische und landschaftlich schöne Strecke im Neckartal führt, was viele begeisterte Läufer im Vorjahr auch besonders hervorhoben. Die Strecke wurde unter Aufsicht eines Vertreters des Württembergischen Leichtathletikverbands genau vermessen.
Die Zeitnahme erfolgt professionell per Chip, der in der Startnummer eingenäht ist. Die Ergebnisse werden direkt ins Internet eingestellt und können unmittelbar nach dem Ende des Laufs eingesehen werden. Jeder Teilnehmer kann sich seine Urkunde selbst ausdrucken. Um 11 Uhr fällt auch der Startschuss für den zehn Kilometer langen Alpirsbacher-Klosterbräu-Jedermannslauf. Um 10 Uhr gehen bereits die Jugendlichen an den Start zum Bad-Dürrheimer-Schülerlauf. Die Startnummern werden ab 8 Uhr ausgegeben. In diesem Jahr kommen aber auch die Nordic-Walking-Fans auf ihre Kosten. Unter dem Motto »Fit in den Frühling mit Nordic Walking« startet am Sonntag um 13.30 Uhr beim Feuerwehrgerätehaus in der Austraße ein Nordic-Walking-Erlebnislauf durch das Neckartal über fünf oder über zehn Kilometer. Am Vormittag werden qualifizierte Nordic-Walking-Trainer in Anfänger- oder Spezialkursen ab 10.30 und 11.30 Uhr in die Geheimnisse des Nordic-Walkings einweihen.

Info

Nach der tollen Premiere im Vorjahr wollen der Schwarzwälder Bote und seine Internet-Tochter »schwarzwaelder-bote.de« erneut eine

»Schwarzwälder-Bote-Mannschaft«

beim Halbmarathon und Jedermannslauf an den Start bringen. Der Schwarzwälder Bote wird jedes Mitglied dieser Mannschaft mit einem speziellen, atmungsaktiven Läufer-T-Shirt ausstatten und zudem für jeden »Schwarzwälder-Bote-Läufer« auch die Startgebühr übernehmen. Im Vorjahr waren es rund 30 Läuferinnen und Läufer, die für den Schwarzwälder Boten auf die Strecke gingen. Diesmal wird die Teamstärke auf 50 Läufer aufgestockt. Jeder, der mitmachen will, kann sich per E-Mail unter der Adresse peter.wolf@schwarzwaelder-bote.de unter Angabe seiner Adresse inklusive Telefon und E-Mail-Adresse, seines Alters und seiner Konfektionsgröße dafür bewerben.

Damit die »Schwarzwälder-Bote-Läufer« nicht untrainiert an den Start gehen, findet auch ab sofort jeden Freitag ab 16.30 Uhr ein Schwarzwälder-Bote-Lauftreff unter der bewährten Führung von Kai Rachel statt. Treffpunkt ist beim Feuerwehrgerätehaus in der Austraße.

von Peter Wolf

Hallo Sportsfreunde,

vielleicht habt ihr es schon in der Zeitung gelesen, oder es einfach so mitbekommen: Der Oberndorfer Lauftag geht in die zweite Runde. Jetzt mit amtlich vermessener Strecke und unter neuem Namen. Die Offizielle Bezeichnung lautet nun “Neckartal Halbmarathon”. Sehr passend, wie ich finde. Termin ist Sonntag, der 03. Mai 2009.

Und weil wir uns alle darüber freuen, dass wir in Oberndorf wieder sportlich aktiv werden dürfen, wollen wir uns natürlich auch wieder als Schwabo-Team formieren und die Veranstaltung mit unserer Präsenz bereichern.

Doch von nichts kommt nicht, daher wird ab sofort auch wieder in der Gruppe trainiert.
Los geht’s am Freitag, den 13. Februar um 16.30 Uhr am Parkplatz der Neckarhalle in Oberndorf. Wir fangen mit leichtem Training an und steigern uns von Woche zu Woche.

Mitmachen, darf jeder, der Lust hat ein bisschen was für sich zu tun, sich aber allein nicht motivieren kann. Ich würde mich also riesig freuen, wenn ich auch dieses Jahr wieder viele Mitläufer bei unserem wöchentlichen Lauftreff begrüßen dürfte.

Bis dahin seid gegrüßt und keep on running!
Herzlichst,

Euer Kai