Wilhelmspflege: Workshop zur Vorsorge

VS-Schwenningen. Im Rahmen eines Präventionsprojektes der Schwenninger Krankenkasse wurden im evangelischen Kindergarten Wilhelmspflege in Kooperation mit dem Frankfurter Verein "Mehr Zeit für Kinder" Entspannungsworkshops veranstaltet. Ziel ist es, den Kindern Entspannungsmethoden zu vermitteln, die sie leicht in ihren Alltag integrieren können.

Bereits Kinder kennen dieses Gefühl, wenn beispielsweise ihr Tagesablauf so vollgepackt ist, dass keine Zeit zum Spielen, Träumen oder Ausleben ihrer Kreativität bleibt. Die Entspannungsworkshop–Reihe soll dem entgegen wirken. An vier Terminen wurden mit den Kindern Übungen aus den Bereichen Yoga, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung gemacht. Mit Hilfe von Fantasiereisen und Übungen wurden die Mädchen und Jungen kindgerecht an die Themen herangeführt. Zum Abschluss durfte die Einrichtung selbst entscheiden, welches Thema in dem vierten und letzten Workshop noch einmal wiederholt werden sollte.

Im Laufe der vier Termine seien die Kinder immer besser dabei gewesen und man merkte, dass die Einrichtung versucht hat, es in den Alltag einzubauen, lautet das Fazit des Referenten.

Abschließend hat die Wilhelmspflege eine Urkunde als Bestätigung der Teilnahme an dem Workshop.