Gesundheitsschau öffnet ihre Pforten
Unterkirnach (us). Menschen, die ihren Lebensalltag an gesundheitsorientierten Zielen ausrichten wollen, können den dritten Mach-mit-Tag am heutigen Samstag in der Unterkirnacher Schlossberghalle besuchen. An einem Dutzend Ständen kann sich der Besucher von 10 bis 17 Uhr über Möglichkeiten zum gesund bleiben, gesünder leben und gesünder werden informieren.
Ab 11 Uhr geht es in fünf Vorträgen im Stundenrhythmus um Ernährung und Bewegung, natürliche Hormonbalance, Naturkosmetik, Koordinationstraining für ältere Menschen und Schüssler Salze. Zwei Vorführungen runden das Programm ab. Thali’s Zumba-Crew wird ihr tänzerisches Fitnessprogramm präsentieren. Eine von Alexander Mok geführte Sportgruppe macht die Bühne zum Fitness-Studio ohne Sportgeräte. Für das leibliche Wohl mit Kaffee und Kuchen sowie frischen Säften ist gesorgt.