DLRG Oberes Schlichemtal veranstaltet drei Kurse
Schömberg. Zum Jahresbeginn bietet die DLRG-Ortsgruppe Oberes Schlichemtal in drei Kursen für jeden die Möglichkeit, gute Vorsätze – mehr Bewegung, mehr für die Gesundheit tun, endlich Schwimmen lernen – in die Tat umzusetzen.
Der Anfängerkurs führt über die Wassergewöhnung und das Üben der einzelnen Bewegungen zum Brustschwimmen. Ohne Vorkenntnisse werden die einzelnen Schritte bis zum Schwimmen im tiefen Wasser erlernt. Im Rücken- und Gesundheitsschwimmen werden alle Schwimmstile geübt, der Schwerpunkt liegt auf dem Erlernen des Rückenschwimmens (auch Rückenkraul). Außerdem gibt es in jeder Trainingsstunde Aquajogging.
Der sportliche Schwimmer ist im Kraulkurs richtig. Neben dem Üben des perfekten Stils wird auch an der Kondition gearbeitet, so dass es möglich wird, längere Strecken im Kraulstil zu bewältigen.
Start für alle drei Kurse ist am Montag, 12. Januar, um 20.30 Uhr im Schlichembad in Schömberg. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Vorabinformationen gibt’s bei Gerlinde Riedlinger unter der Telefonnummer 07427/10 22.