Semesterbeginn bei der Volkshochschule
Am Montag, 18. September, beginnt das Wintersemester der Volkshochschule Schiltach-Schenkenzell. Die neuen Programmhefte werden am Samstag, 2. September, an die Haushalte in Schiltach und Schenkenzell verteilt.
Schiltach/Schenkenzell. Neben einem bewährten Kursangebot gibt es auch wieder einiges Neues wie "Nia", ein Fitness- und Lifestyleprogramm, eine Mischung aus Tanz, Kampfkunst und Körpertherapie, dessen Wirkung weit über die Fitnessstunde hinausgeht. Einflüsse aus neun verschiedenen Bewegungsenergien führen zu einer enormen Bewegungsvielfalt. Neu aufgenommen im Programm wurde auch ein Erste-Hilfe Kurs für Senioren und der Kurs "Ich bin gut! – Mehr Selbstbewusstsein für Frauen".
Bewährte Kurse werden weitergeführt, wie "Im Kreis und aus der Reihe tanzen", in dem die Teilnehmer im 14-tägigen Rhythmus Folkloretänze aus der ganzen Welt tanzen. Von der einfachen Gesangsbegleitung fürs Lagerfeuer bis hin zur anspruchsvolleren Liedbegleitung, unter diesem Motto steht der Kurs "Liederbegleitung mit der Gitarre".
Mit Susanne Breuling konnte eine neue Kursleiterin für Filzkurse gewonnen werden. So kann man Schals in Nunotechnik gestalten, dabei werden textile Gewebe mit Wolle verbunden oder vor Weihnachten "Tannenbäume aus Rohwolle" erstellen. Im Entspannungsbereich werden wieder Yoga, Autogenes Training und einen "Fünf Tibeter®Workshop" angeboten.
Hausapotheke für Kinder
Zudem wird es für die Gesundheit wieder Wirbelsäulengymnastikkurse, Gymnastik für die Halswirbelsäule, Faszientraining und einen Pilateskurs geben. Zur Entspannung kann man Entspannungsmassage im Hals-, Nacken- und Rückenbereich erlernen. Im Kurs "Die naturheilkundliche Hausapotheke für Kinder" lernen die Kursteilnehmer bewährte Naturheilmittel für häufige gesundheitliche Probleme von Kindern kennen und erfahren, wie man Heilkräuter, homöopathische Arzneien, Mineralstoffe und anthroposophische Arzneikombinationen richtig anwendet, heißt es in einer Mitteilung. Im Kurs "Präsentation und Rhetorik – Basiskurs in drei Stunden" lernt man die eigene Wirkung durch Körpersprache, Formulierung und Gestik zu optimieren.
Neben dem abwechslungsreichen Kursangebot gibt es auch wieder zahlreiche Vorträge. Heiko Wagner, freiberuflicher Archäologe und ehrenamtlicher Beauftragter für Archäologische Denkmalpflege und Leiter der Fachgruppe Archäologie beim Historischen Verein für Mittelbaden, referiert über die Burgen im oberen Kinzigtal.
Natascha Schneider vom Pflegestützpunkt gibt einen Überblick zur Pflegereform 2017 und informiert über die Änderungen und Auswirkungen. Ein Vortrag von Elke Baier-Friede bietet Ideen über Chancen und Grenzen zum Thema Lob statt Strafe – Erziehung durch positive Verstärkung mit anschließender Möglichkeit zum Austausch. Der psychologische Vortrag von Regina Niemeyer "Wie ticken wir? Entscheiden wir wirklich selbst" informiert über einige Mechanismen, die einem in Zukunft auffallen werden.
Seit bereits 20 Jahren besteht die Hospizgruppe Schiltach-Schenkenzell, mit dem Vortrag "Halten und doch Loslassen" möchte Anke Rose, stellvertretende Pflegedienstleitung der Sozialstation und Einsatzleitung der Hospizgruppe Schiltach-Schenkenzell, den Zuhörern einen Einblick in ihre Arbeit geben.
Als Höhepunkt des Semesters wird Andreas Malessa, evangelische Theologe und Journalist bei Hörfunk und Fernsehen, mit einem informativ-unterhaltsamen Vortrag über Martin Luther und uns heute nach Schiltach kommen als Gemeinschaftsveranstaltung mit dem CVJM.
Reiseerlebnisse
Patrick Metzger (Foto) hat sich seinen Traum erfüllt und sich im April 2016 auf den Weg gemacht, die 4279 Kilometer des Pacific Crest Trail von Mexiko nach Kanada innerhalb von fünf Monaten zu bewältigen. Während seines Vortrags gibt er mithilfe von Bildern und Videos Einblicke in die landschaftliche Schönheit des PCT. Außerdem berichtet er von seinen Erlebnissen auf dem Trail und den Begegnungen mit der hiesigen Tierwelt.
In einer weiteren Veranstaltung gibt Kriminalhauptkommissar Josef Bronner Tipps, wie man sich vor Einbrecher schützen kann.
Im Fachbereich Gesundheit wird ein Augenarzt der Schwarzwaldaugenklinik Dres. Binder/Meyner und Kollegen über Aktuelles aus der Augenheilkunde referieren. Es ist eine Gemeinschaftsveranstaltung mit der Firma Hansgrohe SE. Heilpraktikerin Claudia Ginter stellt in ihrem Vortrag im Januar verschiedene Therapieverfahren, wie Homöopathie, Pflanzenheilkunde, Akupunktur, Schröpftherapie, Heilkunde nach Hildegard von Bingen, Fußreflexzonentherapie, Hydrotherapie und viele andere alternative Heilmethoden vor. Für die Vortragsveranstaltungen sind keine Anmeldungen erforderlich.
Es gibt eine Abendkasse. Für einen Teil der Vorträge ist der Eintritt frei.
Weitere Informationen: Wer kein Programm erhalten hat, kann ab Montag, 4. September, auch ein Heft in den örtlichen Banken, Geschäften und Rathäusern mitnehmen. Anmeldestellen sind die Volkshochschule und die Tourist Information Schiltach Telefon 07836/58 51, E-Mail vhs@stadt-schiltach.de.
