Beim Vortrag "Wildkräuter im fokus" wird Monika Wurft Beispielpflanzen vorstellen. Foto: Fritsche Foto: Schwarzwälder-Bote

Volkshochschule: Sommersemester-Programm vorgelegt / Neue Angebote und bewährte Kurse

Schiltach/Schenkenzell. Am 20. Februar beginnt das Sommersemester der Volkshochschule Schiltach-Schenkenzell Neben einem bewährten Kursangebot gibt es auch wieder einiges Neues wie einen Kurs "Reifenpanne – und was nun!", der sich an Frauen und Männer richtet. Außerdem wird ein Backkurs für Kinder angeboten "Mit Liebe gemacht", in dem Kinder von acht bis zwölf Jahren süße Muttertagsgeschenke backen.

Neu ist auch der "Erlebnistag Auszeit – Jetzt bin ich dran". Mit Streifzügen durch die Welt der Aromatherapie, mit sanfter Selbstmassage, Entspannungsübungen und Fasziendehnung und vielen naturkundlichen Gesundheits- und Stressbewältigungstipps.

Bewährte Kurse werden weitergeführt, wie "Im Kreis und aus der Reihe tanzen", in dem die Teilnehmer im 14-tägigen Rhythmus Folkloretänze aus der ganzen Welt tanzen. Im Entspannungsbereich werden wieder Yoga und Qi Gong angeboten. Zudem wird es für die Gesundheit wieder Wirbelsäulengymnastikkurse, Gymnastik für die Halswirbelsäule und einen Faszientrainingskurs, um hartnäckige Verspannungen und wiederkehrende Schmerzen in den Griff zu bekommen, geben. Übungen, die den Rücken kräftigen, können Teilnehmer auch im Kurs "Gesund und kräftig nach den Methoden von Pilates, Dorn und den fünf Esslingern" lernen.

Drei Schwimmkurse für Erwachsene und Kinder wird es geben um Schwimmtechnik und Schwimmstil zu verbessern. Eine Farb-, Stil- und Make-up Beratung erhalten die Teilnehmerinnen im Kurs "Toll aussehen – schnell und einfach" und im Kurs "Hochsteckfrisuren" kann erlernt werden, wie man Haare jeder Länge zu einfachen und festlichen Frisuren stecken kann. Neben dem abwechslungsreichen Kursangebot gibt es auch wieder zahlreiche Vorträge.

Andreas Morgenstern wirft in seinem Vortrag "1917…18…19. Revolutionäre Jahre in Schiltach" einen Blick auf das Kinzigtal vor 100 Jahren. Wolfgang Tuffentsammer und Günther Bentele befassen sich an einem Abend mit Hermann Hesse. Beide Veranstaltungen sind Gemeinschaftsveranstaltungen mit dem Historischen Verein.

Der Pädagogikvortrag "Sicher und stark durch das Leben gehen" gibt Impulse, wie Eltern das Selbstbewusstsein und den Mut der Kinder fördern können. Elfi Gerhardt will in bei "Grade, klare Menschen, wär’n ein schönes Ziel… - Über ein starkes Rückgrat und den Mut gegen den Strom zu schwimmen" aufzeigen, warum die Angst vor der Meinung anderer so tief sitzt und wie wir davon frei werden können um mutig den eigenen Weg zu gehen.

Rolf Weiss referiert über "Israel, Problemstaat, Hightech-Standort oder Gottes Volk?"

Der Vortrag "Beerenobst im Hausgarten" von Kreisfachberater Peter Keller, zeigt auf, wie man auch in kleineren Gärten durch die entsprechende Auswahl Beerensträucher pflanzen kann und was beim Anbau alles zu beachten ist.

Damit das Bestimmen und Ernten von Wildkräutern leicht fällt, wird Kräuterpädagogin Monika Wurft in ihrem Vortrag "Wildkräuter im Fokus" Beispielpflanzen vorstellen. Im Anschluss gibt es noch einige Kräuterversucherle.

Über Krebserkrankungen referiert Fachärztin Susanne Andreae. Für die Vortragsveranstaltungen sind keine Anmeldungen erforderlich. Es gibt eine Abendkasse. Für einen Teil der Vorträge ist der Eintritt frei.

.Die neuen Programmhefte werden am Samstag, 4. Februar, an die Haushalte in Schiltach und Schenkenzell verteilt. Wer keines erhalten hat, kann ab Montag, 6. Februar, auch ein Heft in den örtlichen Banken, Geschäften und Rathäusern mitnehmen.

Anmeldestellen sind die Volkshochschule und die Tourist Information Schiltach, Marktplatz 6, Telefon 07836/58-51, Fax 58 57-51, E-Mail vhs@stadt-schiltach.de oder Internet www.schiltach.de.

Anmeldungen werden montags bis freitags von 9 bis 12 und montags bis donnerstags von 14 bis 16 Uhr telefonisch entgegengenommen.