Turnverein: Aktivitäten kommen gut an
Von Monika Hettich-Marull
Mönchweiler. Die Kurse in der neu angemieteten Gymnastikhalle des Turnvereins Mönchweiler sind alle gut angelaufen. Inzwischen erreicht man mit den Kursen Zumba Gold, Aroha Fitness und Yoga Hatha auch zahlreiche Sportinteressierte, die nicht Mitglied beim Turnverein sind.
Beim Zumba Gold Kurs geht es vor allem darum, sich im eigenen Tempo zur Musik zu bewegen. Ein gemeinschaftsorientierter Tanzfitnesskurs, der extrem mitreißend ist – und dazu noch gut für Gelenke und Wirbelsäule.
Aroha ist ein sinnliches Training, das den Teilnehmern viel Zeit lässt, sich zu spüren – hervorragend geeignet zum Stress- und Aggressionsabbau und zur Stärkung der Mobilität.
Beim Yoga Hatha werden die Grundstellungen erlernt und praktiziert – sowie Atem- und Entspannungstechniken. Ein jahrtausendealter Wissensschatz, um Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen.
Die Halle in der Fichtenstraße bietet beste Voraussetzungen. Beim TV Mönchweiler hofft man, dass die Kurse auch in Zukunft wieder jede Menge Zuspruch haben. Der Zumba Gold Kurs beginnt am Freitag, 15. Januar, 19.30 Uhr und geht über 10 Übungsabende. Der Aroha Kurs startet am Montag, 11. Januar um 20 Uhr ebenfalls über 10 Abende und der Yoga Hatha Kurs am Donnerstag, 14. Januar um 17.30 Uhr – auch 10 Übungsabende.
Weitere Informationen: Anmeldungen über www.tv-moenchweiler.de oder über die Telefonnummer 07721/7 11 35.
