Lauterbach Den Stürmen trotzen

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Katharina Merklein bedankte sich bei Referentin Martina Weiss. Foto: Stocker Foto: Schwarzwälder-Bote

Lauterbach. Martina Weiss von der psychotherapeutischen Beratungspraxis "Aufwind" aus Alpirsbach war jüngst zu Gast beim ökumenischen Frauenabend in Lauterbach. Sie sprach zum Thema Resilienz: Wie kommt es, dass manche Menschen die schwierigsten Lebenssituationen bewältigen können und unverbittert daraus hervorgehen und andere wiederum an weniger gravierenden Dingen zerbrechen? Resilienz bedeute Widerstandsfähigkeit und sei unter Beachtung von sieben Faktoren durchaus erlernbar. Dazu gehören Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, das Verlassen der Opferrolle, die Übernahme von Verantwortung, Zukunftsplanung und Netzwerkorientierung. Nach und nach erläuterte sie jeden einzelnen der Punkte und half aufzeigen, wo jeder an sich arbeiten kann.

Im Anschluss an das Referat bedankte sich Pfarrvikarin Katharina Merklein bei der Referentin und lud die Anwesenden zum Verbleib bei französischem Apfelwein und Imbiss ein. Das nächste Frauenfrühstück ist am Freitag, 9. Dezember, im Gemeindezentrum "Sonne".

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