Beschleunigungsgesellschaft strapaziert

Königsfeld. Die Reihe "zeitaspekte" hat am Donnerstag, 3. April, um 19.30 Uhr im Haus des Gastes Chronobiologe Thomas Kantermann zu Gast. Er referiert über "Unsere innere Uhr im Alltag".

Kantermann ist einer der führenden Forscher seines Fachs. Die Chronobiologie ist – vereinfacht ausgedrückt – die Wissenschaft von der inneren Uhr. Da die innere Uhr leicht abweicht von dem üblichen 24-Stunden-Rhythmus, wird sie auch "cirkadiane" (ungefähr ein Tag) Uhr genannt. Sie steuert alle physiologischen Prozesse wie Schlaf- und Wachzustand, Blutdruck und Körpertemperatur. Diese Erkenntnisse haben daher auch die neuen Disziplinen Chronomedizin und Chronopharmakologie hervorgebracht. Kliniken, Ärzte, Zahnärzte und Heilpraktiker nutzen das Wissen, dass auch medizinische, medikamentöse und naturheilkundliche  Eingriffe in den Körper wirksamer und mit weniger Nebenwirkungen belastet sind, wenn man sich auf die innere Uhr des Menschen einstellt.

Lesen Sie auch

Die moderne Beschleunigungsgesellschaft strapaziert den Umgang mit Zeit und die biologische innere Uhr extrem. Die Folgen sind oft chronischer Schlafmangel und ernste Folgen für Wohlbefinden und Gesundheit.

Weitere Informationen:

www.zeitkultur.com