Durch Lachen werden Stresshormone abgebaut. Foto: Archiv Foto: Schwarzwälder-Bote

Benefizveranstaltung "Kampfkunst für Zivilcourage" zu Gunsten des "Weißen Rings" am 25. Oktober

Von Natalie Zavarko

Calw. Was hat Lachyoga mit Kampfkunst zu tun? Diese Frage wird unter anderem am Samstag, 25. Oktober, bei einer Benefizveranstaltung zu Gunsten der Opferschutzorganisation "Weißer Ring" beantwortet. Unter dem Motto "Kampfkunst für Zivilcourage" werden an diesem Tag breit gefächerte Workshops zu den Themen Kampfkunst und Selbstverteidigung, richtiges Verhalten bei Zivilcourage und Eigenschutz sowie zur Gesundheit, Bewegung, Fitness und Akrobatik angeboten.

Um 10 Uhr beginnt die Tagesveranstaltung in der Walter-Lindner-Halle im Krappen. Hier bieten Trainer und Trainerinnen eineinhalb Stunden lange Workshops zu verschiedenen Kampfkünsten und aus Bereichen der Fitness und Akrobatik an. So kann man sich bis 16.30 Uhr einen eigenen Seminartag aus drei verschiedenen Workshops zusammenstellen. Ab 19 Uhr finden Vorführungen von Kampfkunstgruppen unter dem Motto "Kampfkünstler für Zivilcourage" bis 21.30 Uhr statt.

Für all das gesorgt hat Markus Leipersberger, Trainer für Anti-Aggressivitäts- und Coolness-Training von "Dynamic Defence Concepts in Schömberg". Über seine Kontakte hat er hochkarätige Übungsleiter an Land gezogen. Und mit diesen will er, sehr zur Freude von Roland Heilig vom Weißen Ring, bei den Workshops aufzeigen, was beispielsweise Gewaltpräventions- und Sicherheitstraining sowie Anti-Aggressions-Coaching alles bringt.

Egal, ob die Kampfkünste aus Japan, Korea oder Vietnam stammen, sie alle stärken die Fähigkeit zur Selbstverteidigung sowie die körperliche Fitness und das Selbstbewusstsein. Sie fokussieren sich darauf, die Kraft des Angreifers gegen ihn selbst zu lenken und das ungeachtet, ob dieser selbst bewaffnet ist oder nicht. Workshops wird es hierfür aus den Bereichen "Wing Chun Kung Fu und Hapkido", "Ju Jitsu", "Vovinam-Viet Vo Dao" sowie "Wuji Open System und Kyusho Jitsu" geben. Wer will, kann sich im Freerunning, Stabfechten, Capoeira – dem brasilianischen Kampftanz – oder Lachyoga üben.

Apropos Lachyoga: Durch Lachen werden Stresshormone abgebaut und das allgemeine Wohlempfinden gesteigert, was für eine positive Grundstimmung sorgt. Deshalb kann man es durchaus als Präventionsmaßnahme sehen, um gefährliche Situationen zu vermindern, bei denen Zivilcourage gefordert ist.

Markus Leipersberger, der vor acht Jahren schon einmal eine solche Aktion organisierte, hat sich ein hohes Ziel gesetzt: 5000 Euro – aus Eintrittsgeldern und Workshop-Gebühren – will er am Schluss an den Weißen Ring übergeben. Diese Organisation, die sich aus Spenden finanziert, hilft Kriminalitätsopfern und ihren Angehörigen auf vielfältige Weise quer durch alle Deliktsbereiche.

Vom Handtaschendiebstahl über Wohnungseinbrüche oder Körperverletzung bis hin zur häuslichen Gewalt oder Stalking. Die Hilfe kann bestehen aus menschlichem Beistand und persönlicher Betreuung, geht über Begleitung zu Terminen bei Polizei, Staatsanwaltschaft und Gericht, der Gewährung von Rechtsschutz bis hin zur finanziellen Unterstützung bei tatbedingten Notlagen.

Weitere Informationen: www.dynamic-defense.de